你好，医生，我想问一下，我髌骨脱位10天了，可以做直抬腿训练吗？有韧带损伤（女，28岁）只有这一部分片子，保守治疗

直抬腿是完全可以做的，第一次可以保守，可以做直抬腿，后交叉韧带水肿信号明显，但是连续性应该没有问题，不怕，直抬腿把关节伸直，锁住，2度左右，建议三个月后再复查核磁，查体松弛度怎么样，三个月复查，才能有结论，部分撕裂，是医生的手法检查，6周稳定3个月差不多长好，只要您直抬腿做的标准，而且不是还戴着石膏或者支具吗，要三个月，6周只是活动，外伤性的，报告单仅供参考，康复理疗，休息，一个月到一个半月。