患者
医生，我下午五点从洗手间出来滑倒了，左脚扭了几下，扭伤了。走路，就是不舒服不自然的感觉。按压绿色打圈位置会疼。现在在拿冰箱冷藏的怡宝敷，但是没有结冰的物品。我属于什么情况，需要去看医生么。（女，27岁）
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李建军医生
你好，请问有没有肿胀啊
患者
我马上冰敷了，没发现肿胀
李建军医生
哦，做的很好。可以着地行走，说明骨折可能性不大。考虑是肌腱筋膜拉伤
李建军医生
建议暂时不要着地行走，24小时内冷敷，用支具外固定，制动，促进愈合。
患者
嗯嗯，谢谢表扬。因为之前貌似听过。我接下来该怎么处理
患者
什么支具
李建军医生
踝关节支具，一般踝关节支具外固定2周一4周。
李建军医生
24小时后开始热敷，外用云南白药喷剂
患者
嗯嗯，药店能买么
李建军医生
大药房，或者医疗器械店可以买到。或者到淘宝可以买到
患者
看了淘宝有便宜有贵的，哪种好？
患者
几百块，几十块
李建军医生
几十块可以
李建军医生
如果关节肿胀，可以口服神威滑膜炎颗粒，消肿止痛。
患者
嗯嗯。姨妈期可以吃吗
李建军医生
月经期应该停用
患者
那喷云南白药？
李建军医生
月经期，也不建议外用云南白药
患者
😓
患者
我该怎么办
李建军医生
暂时制动休息就可以
患者
嗯嗯。24小时后热敷对吧？
李建军医生
是的
李建军医生
月经期过后，开始外用云南白药喷剂
患者
嗯嗯。月经要七天才能结束呢
患者
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患者
敷了两个小时，没有红肿
李建军医生
应该是不太严重
患者
嗯嗯。那我什么时候能出门呀。我想上班
李建军医生
不要着地行走，休息制动是主要的
患者
那什么时候能走动呢
李建军医生
2周后吧
患者
😭拿拐杖也不行吗
李建军医生
扶拐可以，不能着地行走啊
患者
哦哦，我明白了。可以单脚跳来跳去，就是不着地就好了
李建军医生
开始要规范治疗，防治习惯性崴脚
患者
嗯嗯
李建军医生
嗯嗯，不要着地行走
患者
哎，我是市场督导，天天出差，靠脚赚钱的
患者
如果我坚持工作，你觉得需要买拐杖么
李建军医生
靠腿赚钱，才需要重视治疗腿啊，以免以后疼痛不适
李建军医生
最好休息2周
患者
嗯嗯。好
李建军医生
[自动回复]您好，现在忙一会儿，请您留言，具体问题，过一会儿回复您的问题，请谅解。
患者
谢谢医生
李建军医生
不客气
患者
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患者
医生，你好，这个支具合适吗
患者
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患者
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患者
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患者
哪种好
李建军医生
让您久等了。那个白色的好一些
李建军医生
最下边这个
患者
好
患者
谢谢
李建军医生
不客气
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咨询时间: 2019-10-24
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