腰椎间盘L4-5突出,L1-2膨出。不能侧睡，发病时卧床不能动一周。左侧腹股沟大腿处发麻。 请问医生，怎样治疗？ 孕妇枕类型的枕头是否可以支撑侧睡（男，39岁）

建议先行保守治疗,注意休息,加强腰背肌功能锻炼,练习倒走,飞燕点水即头后伸,双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗,按摩,有条件牵引治疗,可贴止痛透骨膏,效果不错,疼痛可服西乐葆镇痛效果好,神经营养药物如甲钴胺等，左胸肋骨处下凹与椎间盘突出无关的，可以去医院胸外科门诊检查一下明确疼痛原因。