患者
减肥能说奥司利他吗？体重185身高175年龄20（男，19岁）
陈超医生
你好，很高兴为你解答
陈超医生
平时有运动吗？
陈超医生
标准体重是70千克
陈超医生
陈超医生
陈超医生
陈超医生
减肥可以通过合理的饮食和有效的运动来调节。在减肥的过程中需要规律性饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，主食以粗粮杂粮为主，摄入优质的蛋白如鱼虾奶蛋，少吃甜点，饮料以及高热量食物，早餐午餐正常吃，晚餐可以酌情减量，尤其是主食的量。运动通常选择有氧可持续运动，例如散步，慢跑，通常每天半个小时。
陈超医生
给你一天食谱参照，早餐一杯牛奶或者豆浆，一个煮鸡蛋，还有加几片面包，全麦的。午饭 米饭或者杂粮，来点素菜比如卷心菜洋葱，白菜，胡萝卜，肉类也可以来点牛肉。晚饭就要吃的少一点，可以来点粥
患者
医生！奥司利他到底能不能减肥
陈超医生
可以减肥
陈超医生
但副作用很多
陈超医生
奥利司他胶囊是一种食欲抑制药及其它减肥药，主要用于肥胖或体重超重患者。奥利司他胶囊容易引起胃肠排气增多，也可能引起恶心呕吐呃逆腹痛腹部不适胃肠胀气水样便软便直肠痛直肠部不适牙齿不适等，减肥的话我们不建议您使用，任何减肥药都是建立在损伤肠胃吸收能力的基础上，长期使用会造成机体严重损伤以致厌食症，减肥还是采用科学的食疗和运动，无副作用，不然以牺牲健康为代价换来的瘦身就失去了意义。
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咨询时间: 2017-02-20
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