左胸会一阵一阵的痛，但不是持续性的痛，他是一会儿一会儿的。而且背部也不舒服，像疼也不是很疼，这是咋了？（女，22岁）

导致肌肉疲劳损伤，形成充血水肿无菌性炎症，以后避免长时间一个姿势,定时改变姿势,注意保暖,避免背部受凉,可以按摩理疗,热敷后涂抹扶他林药物,避免弯腰低头,严重可以口服消炎止痛药物,可以口服缓解肌肉痉挛改善局部微循环药物盐酸乙哌立松，加强后背部肌肉锻炼,网上有方法,可以看看,可以坐立时候腰围固定,休息摘下,枕头不能太高,以第二天感觉舒服为好。