我腿老是发酸没力气，特别一走台阶两边胯酸的不行，胳膊两侧平伸也酸没力气（女，48岁）

这种情况考虑局部肌筋膜炎的可能性大，与劳累受凉，姿势不良，久站久行，剧烈运动及外伤有关系。不排除滑膜炎，关节炎等可能，口服非甾体消炎止痛药如:塞来昔布(西乐葆)或艾瑞昔布等，和神威滑膜炎颗粒，也可外用扶他林软膏或贴剂:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂。局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，注意休息，避免劳累等诱因，方便的话，可以做做按摩，艾灸，推拿等理疗，配合口服药物，观察看下。