我家孩子长期容易便秘，两三天才大便，很干很硬的大便，吃饭偏食，不吃菜，鱼，肉，水果偶尔吃点香蕉，别的全不吃，平时就是蒸蛋拌饭，汤泡饭，面条，煎饼，经常肚子圆鼓鼓也不拉大便，一天要喝至少两次奶粉，就是完全不碰菜，放嘴里就吐出来了，一搞就容易便秘拉不出来，能不能调理一下（女，3岁）

火龙果可以很好的调理排便。有一些营养是只有食物里面才有的。我建议你带孩子去儿童营养保健科做一下营养评估，然后医生会指导你如何给孩子喂养。而且比如钙剂，vd之类的，也应该给孩子补充的。小孩子挑食是正常的。一般县城级的妇幼保健院都可以的。有一些营养有可能是缺失的。医生会根据孩子的发育情况给做出评估的。如果实在是不方便去的话，如果孩子大便干燥严重的话，只能是用一些促进排便的药物。所以建议你去评估一下是不是孩子脾胃功能虚弱，看需不需要用药调理。需要先让医生评估一下。