虽说“糖友”什么都能吃，但一定要限制零食的种类及零食的量。零食的热量也要算入一日总热量之中。

对糖友来说，餐前锻炼可能会引起血糖波动，或者因延迟进餐而造成低血糖，或者因没有服药而使血糖过高，也可能出现血糖先低后高的现象，所以运动时间最好放在餐后，餐后半小时或一小时后开始锻炼较为适宜。

汤类味道鲜美，润肠可口，很多人有喜欢喝汤的习惯，但是糖友喝汤需要以清淡为主，另外，需要随时监测血糖变化。

糖友若无特殊情况，不要控制饮水。白开水是最好的选择，也可喝矿泉水。还应注意避免饮用含糖饮料。

仅仅吃糖果，并不足以导致糖尿病的发生，不用为此过于担心。2型糖尿病最主要的致病因素在于因无节制进食和缺乏运动而导致的体重超重或肥胖。因此有效的预防方法是，健康饮食，增加运动，控制体重，以及培养健康的生活方式。

胃排空时间延长通常在染疾糖尿病多年且病情较重的患者多见，其机制可能与支配胃壁肌肉运动的神经损伤有关。如果是不定期的胃排空延迟就会给控制血糖造成一定的困难。

早期常常表现为皮肤顽固性瘙痒、四肢麻木呈典型的短袜及手套型或蚁行感。还有些患者表现为下肢疼痛，疼痛的性质为烧灼痛、针刺痛、以及闪痛。

健康人每天只需要分泌40～50个单位的胰岛素，血糖就能完全控制在正常范围内。但每个糖尿病患者每天分泌的胰岛素量各不相同。因此在糖尿病治疗中应该引起重视的是，如果一个注射胰岛素的糖尿病患者注射胰岛素的每天用量一旦超过50单位，剂量肯定是大了。

当血糖低于3.9mmol/L，马上进食15克糖类食物，3块硬糖/半杯橘子汁/可乐150毫升/ 3--4片葡萄糖片/1杯脱脂奶250毫升，等待15分钟测血糖，如果血糖仍低于3.9mmol/L，给予15克含糖食品，4片苏打饼干/一片面包30克/一个小苹果120克/一个橙子160克/一小碗燕麦粥150克。

现在市场上有些似是而非的保健品或药品品质不高，全靠广告吹捧。许多这类药故意抬高价格，让你觉得它弥足珍贵，物有所值。实际上人家是“一锤子买卖，打一枪就走”。你买这种药更会造成人财两空的结果。所以应该是“不看广告看疗效”，“只买对的，不买贵的”。

对大多数糖友来说，都可以从严格控制血糖中获得好处。虽然DCCT研究只是针对1型糖尿病患者，但是对于2型糖友来说，也应该是有用的。