你信过哪个？

希望大家看完这些真假谎言，大家都能掌握一些正确的控糖知识并运用到你的实际控糖中，减少控糖道路上走弯路

165克葱油饼下肚，可能是因为注射了胰岛素的缘故，血糖全程很平静很平静……

适时适量地吃一些粗粮和杂粮，才是健康的饮食方式。

糖友们在平时的生活中多加注意，只要保持科学的饮食，合理的运动，再加上良好的心情，血糖一定会得到很好的控制。

食用100克冬枣，2小时升糖幅度约3.3mmol/L。

辅酶Q缺乏与一系列慢性病如糖尿病、心血管系统疾病有关，辅酶Q可以通过食物和膳食补充剂获取。

预防胜于治疗!及早的进行干预，不让病情再进一步往下发展！

失眠可能是疾病产生的原因，也可能是疾病产生的结果，不管怎样，我们尽量保持一个好的睡眠状态，如果是疾病导致的睡眠障碍，需要积极治疗原发病。

糙米，其纤维素含量是白米的3倍，B族维生素含量是白米的2倍，还含有钾、磷等矿物质等。

糖尿病人的血糖控制目标与治疗方案一样都是因人而异的，是依照病程长短、并发症的有无及严重程度、自我管理能力、经济状况甚至有无家人帮助等因素共同确定的。