吃还是不吃，这是一个难题。

大蒜中含有大蒜素，在体内经过各种复杂反应后，最终大部分形成烯丙基甲硫醚（AMS）直接通过呼吸排出体外。AMS这种物质不会被很快分解，它所产生的气味能在体内留存几个小时，甚至长达两天的时间。

我们尚不清楚究竟要喝多少可乐，喝多久才会导致骨质疏松。但由于骨质疏松的发生受到多个不同因素的影响，如果简单地认为喝可乐就会导致骨质疏松，就是比较片面的理解了。但即使这样，可乐终究是一种高糖高热量的饮料，日常摄入过多会产生很多其他方面的负面影响，还是建议适量饮用。

茶油含有比较高的单不饱和脂肪酸，但并不是不可替代。至于值不值得买，就要看你的钱包答不答应了。

还在生吃鸡蛋吗？就此打住吧

购买代糖类的产品时，一定要看包装信息，比如它是否可以用于加热处理。不要买食品添加剂类的代糖产品直接用。因为它们并非是卖给普通消费者，你无法控制甜度、摄入量。

喝奶茶也要喝得明白！

吃还是不吃，首先得看是怎么烂的 (⊙ˍ⊙)

虾头爱好者必看

一口牛奶一口蒜？

做一份安全的凉菜，并非易事。