答 您好，不好意思，刚在忙，您好，这样症状多久了?

答 买一个梅花针，晚上睡前敲一敲，睡前泡泡脚，可以把合欢花合欢皮泡水代茶饮，最关键的节制一下，改善生活方式。想的太多了，不要给自己太大压力，一直想，一直就睡不好。舌头上看问题不大，所以不要太过于担心。舌头有点红苔薄白，有点阴虚，但是问题不严重，方子觉得效果还可以的话，可以继续吃，或者再去调整一下。买一个梅花针，敲打头部。

答 最好可以再看一下，我的建议是最好去医院看下，可以不用颗粒的，颗粒的一般贵，因为要结合舌头还脉象，既然前面药方还不错，就继续去看，吃汤药也可以的，两个方子有点不同，第一个还有健脾，第二个平肝阳滋阴的，不能说更全，是侧重点不同，方子我可以看，但是如果开药的话，最好去医院开。因为方子吃久了，需要是调整的。不是说不会开，而是之前的情况不清楚，最好去医院面诊比较好。是中成药，但是成药一般没有汤药快，开汤药就可以，中药一般七天一调整，少，主要是平肝阳滋阴，再加上通利关节，合起来是益气健脾，平肝滋阴。开是可以开，只是根据方子还有舌头判断，情况还需要了解。最好还是去医院，可以前面见一下病人，后面实在不想去了，您可以了解清楚了，给大夫说也行。

答 可以看下舌头了解清楚情况，不要吃太多，适量泡水或者吃都可以，枸杞是热的，所以我看下您舌头，看有没有体内有热的情况。舌质偏暗，有点怕冷，还是脾虚，可以吃的，平时生活饮食不注意，生冷辛辣刺激少吃。

答 主要是有点心火，然后脾虚痰湿体质，吃点玉屏风和参苓白术散，一个是治疗出汗多，一个是健脾的，可以先买一盒，不够了再买。心火大了就会容易上火，小便黄，睡觉不好，口疮之类的，就吃我刚说的就可以了。

答 就是晚上睡觉出汗，身体发热的感觉，方便的话发张舌苔的照片协助判断，后背腿凉，现在最重要的是改正不良生活方式习惯，不然吃药也不管用，可以吃点金贵肾气丸，不用吃中药，就吃这个成药就可以了，不要随便吃补阳药，先从改变习惯起，可以用黄芪泡水喝，平时多吃点桂圆，大枣之类的，不要随便吃，首先把身体调整好了，才会好，可以不泡这个。平时注意锻炼身体，还年轻，不要熬夜，按时作息，生活习惯比药物重要，口服药吃这个就可以。适当运动就行，不要剧烈运动，不是说损伤身体，补阳药都是暂时的，吃多了也不一定好，只有针对自己的体质，调理好身体，才是治本。可以多吃山药，木耳，黑豆之类的。

答 可以的。看您的舌苔，舌质偏红，舌苔白腻，主要是脾虚湿盛。补阳药不要随便乱吃，这个主要是针对肝郁，还有脾虚痰湿的，我看了一下还可以，中成药一般主要是看对不对证，副作用一般就是看有没有什么小毒的药，这个还可以。平时少吃凉的，注意保护脾胃，补阳药还是不要随便乱吃，短期来看可能有效，但是时间长了就不一定了，我的建议是这个药不可以长期吃。还是要把脉开，口服汤药调整身体，把身体调整到一个好的状态，改善不良生活习惯，包括情绪各方面，比吃药管用。成药可以吃点参苓白术散。还年轻，不会有什么太大的问题，改善自己的生活习惯，如果实在不舒服了，就去看男科，找专科大夫看更专业。

答 你好，有什么不舒服的症状？

答 主要是阳虚，怕冷，温肾健脾，益气养血，气虚，睡不好觉也会，白天就会没精神，不要自己吓自己，晕的时候测一下血压，不放心的话可以体检查个头颅CT，这个方子对睡眠，月经，还有乏力等症状都都能治疗，包括气血也调理了，一般来说跟乏力关系不大，只有长期慢性后期消耗型疾病才会。您这个想法不对，不能把中医跟西医混为一谈，中医是辩证您的气血阴阳，只有西医才讲补钙之类。方子中补气和补阳的药比较多，可以吃的，先看看。一个看有没有贫血，再就是血压，还有就是血糖，低血糖的时候会头晕心慌眼花，所以控制好血糖，是有些湿气，瘀血比较重，平时情绪怎么样，少吃点凉的。

答 方子里面健脾温肾为主。少量的滋阴的药，还有清热药，我看您这次的舌头有点黄，如果感觉太热的话，可以把热性药再去掉一点。也做过肠镜，检查好着。寒药还可以，只有几个，我刚有看了下您那个方子，我的建议是可以把天冬麦冬黄芩去了，加当归12，黄连10，防风10。黄连本身就可以止泻，也可以防止方子过于温燥，加当归是因为你的脾虚，舌头很淡，补血又能活血，防风用一点风药佐助。黄连清心火，黄连素就可以止泻，乌梅丸里面用的黄连黄柏，方子里有乌梅，五味子，熟地，都是滋阴的，不多，嫌多的话，就用6克，您是行家，主体是温的，凉药用上几味就可以了。乌梅五味子的量少点，十克可以。不放吴茱萸了，一个是难喝，再个这里面热药很多。可以加点远志10，加远志，不要当归了。

答 头不晕吧，跟肝脾都有关系，我的建议是可以吃中药治疗，过敏性鼻炎的话，要预防感冒，避免接触刺激物，查过敏原。颈椎病注意休息。最好可以吃中药治疗。跟腰有关系。腰椎病有一种就会有腿凉的症状，但是您的症状不是全是腰的问题，主要是脾胃还有情绪肝胆的问题，外用的话可以艾灸或者热敷，或者常用的膏药，腰背部，肚子上艾灸都行，睡觉晚上可以肚脐佩戴眼罩放药，远志打粉促进睡眠，晚上佩戴，早上取下来，平时生活上自己也要注意，没有什么大问题，不用过分担心，好多病都是情绪问题导致的，那就是根源，不然吃再多药都不管用，不要自己吓自己，好好生活，不舒服了吃点药，没事了适当活动活动，人不动了就没什么精气神了。