答 什么叫钻石俯卧撑，哦，太难了，这几天不要做了，吃点止痛药，用止痛药，休息一周，会好的，可以口服布洛芬缓解疼痛，也可以带一个护肘，这属于肌肉拉伤。

答 您好你这种情况有多长时间了？

答 您好，还有其他的症状吗？

答 不会，穿一个踩上去软软的，鞋底又比较硬的鞋子。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。

答 建议去医院检查一下，涂抹扶他林软膏就可以了，布洛芬凝胶，云南白药容易过敏，以后要系好安全带喔，不会有骨折。

答 腰椎不稳造成的。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。

答 艾玛有三个事，这是鹅足肌腱炎，拇指的位置是股内侧肌的附着点损伤，建议骑车时候带个护膝，而且腿太细了，加强腿部的肌肉力量练习，腿毛跟骑车没关系，加强腿部肌力就好了，长期骑车，戴上护膝，可以贴贴膏药，我觉得问题不大，能休息一段时间更好，不休息也没啥事，骑车影响不大，但是大腿内侧肌力很弱，松松垮垮，强化核心锻炼，能使膝关节更稳定，保护好韧带和半月板这些附属结构。半月板损伤会有一定的损伤的诱因，可以用艾绒，但是不要烫伤。

答 贴贴膏药就好，不影响打球。

答 这个有可能，贴贴膏药，试试通络祛痛膏，每次贴敷不要超过四个小时。

答 有这个可能，但是风险很小，半年了，应该也代谢完了，可以去查一下股骨头核磁看看，应该是的。

答 可以热敷试试看，现在往哪个方向活动是明显做不了的，你试着一点点的往后仰，然后低头，再仰再低头，交替十次，然后左转右转，左转右转，十次，以轻微疼痛为标准，出现轻微疼痛就不再继续了，先热敷，逐渐增加，如果实在不行，建议到医院就诊了，膏药可以，红花油不行，可以用扶他林软膏，不能按摩喔，自己可以，因为自己用不了多大力气，可以可以，仁和是真能仿造，就仁和的药，仿制质量特别低，你去买塞来昔布胶囊，不贵，还特好使，进口的并不贵，药店店员拿的都是又贵又不好使的，你买通络祛痛膏和扶他林片。

答 这个需要彩超来判断，急性期需要口服非甾体抗炎药，不能服用非布司他，湘雅医生一定会认为那个位置不是尿酸盐结晶的地方，更像是踝内侧韧带损伤造成，所以他没有看报告，家里常备着扶他林片，疼了就吃，很难去掉，因为报告里没有痛风石的表现，戴护踝吧，膝盖没必要，半月板问题不大，那个位置就是不会产生结晶。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。

答 发冷首先是一种感觉异常，多数会伴有膝关节的疼痛，初步考虑可能是膝关节退变造成的，这是再次确认一下，膝关节感觉异常的病因，可以去试试看，针灸有通经络的功效，配合光热理疗事半功倍，可以试试看，如果效果不明显，还是要详细检查一下，您可以在中医院挂骨科。