答
神经衰弱类似于中医所讲的阴虚。脾虚一般是说气虚,主要症状是乏力,饮食少,有点类似于亚健康，很多原因,疲劳,焦虑,失眠,活动少都可能是原因，没有面诊,不能给你服药的建议。建议放松心情,适当锻炼,生活规律，这是失眠的对治方法,一般的失眠,不建议用药。
2016-01-12
答
这要看具体情况,艾灸适合虚寒体质。如果是内热的话,艾灸反而会加重病情。所以,先要找明白的中医把把脉。
2015-12-23
答
早上起不来有2种情况,一是身体的需要,二是生物钟的习惯效应。睡眠一般有6到8个小时就够了。每3,4个小时是一个睡眠周期,如果睡到10小时的时候,正好是第三个周期的深睡眠阶段,所以醒来哈欠多。你的情况应该属于第二种,是生物钟的问题,可以有意识的纠正一下,前几天可能不习惯,几周之后就会适应的，一般来说,入睡不要超过11点,早上起床在6到7点之间比较合适。
2015-10-08
