答
你好，便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。 1、要养成每天定时蹲厕所的习...
2014-11-28
答
你好，建议注意饮食和生活习惯方面的调理。 1、要养成每天定时蹲厕所的习惯，有便意时不要忍，...
2014-11-15
答
你好，便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。 1、要养成每天定时蹲厕所的习...
2014-11-15
答
你好，引起便秘的原因主要有：1、饮食量少且精细，粗纤维食物少，形成粪便的时间长。2. 排...
2014-11-14
答
你好，便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。 1、要养成每天定时蹲厕所的习...
2014-11-07
答
你好，便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。 1、要养成每天定时蹲厕所的习...
2014-11-03
答
你好，考虑是出现便秘了，建议多注意平时饮食生活上的调理。 1、要养成每天定时蹲厕所的习惯，...
2014-11-01
答
你好，便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。 1、要养成每天定时蹲厕所的习...
2014-10-20
答
你好，便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。 1、要养成每天定时蹲厕所的习...
2014-10-14
答
你好，便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。 1、要养成每天定时蹲厕所的习...
2014-10-04
答
你好，便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。 1、要养成每天定时蹲厕所的习...
2014-09-28
答
你好，便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。 1、要养成每天定时蹲厕所的习...
2014-09-23
答
你好，考虑是出现便秘了，便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。 1、要养成...
2014-09-16
答
你好，有什么需要咨询的吗？
2014-09-10
答
你好，便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。 1、要养成每天定时蹲厕所的习...
2014-09-09
答
你好，便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。 1、要养成每天定时蹲厕所的习...
2014-09-06
答
便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。1、要养成每天定时蹲厕所的习惯，有便意时不要忍，马上去大便，这样有利于形成正常排便的条件反射。2、饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如标准粉、糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片。3、多食各种新鲜瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、荸荠、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等;适当吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等。4、酸奶、益生菌、凉开水、蜂蜜等也有助于排便。5、少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物。7、腹部按摩也有助于排便，方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩，早晚各一次，每次50-100次。
2014-09-04
答
你好，便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。 1、要养成每天定时蹲厕所的习...
2014-09-03
答
你好，便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。 1、要养成每天定时蹲厕所的习...
2014-09-02
答
你好，便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。 1、要养成每天定时蹲厕所的习...
2014-09-02
