答 或者局部发热。根据你描述的症状，我考虑还是有半月板的磨损。因为有半月板损伤，可能出现异常响声。腿软，这个看诊断就是轻度滑膜炎。但是你描述的症状我考虑可能还是有半月板损伤。上班有点忙，这个加强股四头肌锻炼可以，我建议你可以配合在吃点硫酸氨基葡萄糖。平时注意保暖。滑膜炎主要表现为局部的红肿热痛，现在没有什么明显异常，就先不用去处理，你平时可以戴个护膝。这样既可以保暖，还可以维持膝关节的稳定性。主要是白天活动时候可以带。健身那种单车不能做的。太剧烈了，可能伤到关节。所以你这个要注意保暖。促进膝关节局部的血液循环。

答 你好，你稍微等下我看下你做的核磁，因为这个是图片，可能看的不是很清楚，我只能给你做下大概得判断

答 你好，你这个当时有没有做核磁检查呢，或者做什么治疗呢，你现在做的什么康复锻炼

答 这个一般来说三度以上损伤是需要考虑关节镜手术，不过根据你这种症状描述,可以制动休息,石膏固定，可以口服氨糖，这个根据你的情况我觉得可以考虑石膏固定休息一个月。

答 这个可能还有软骨比如半月板损伤这些，嗯,这个半月板损伤可以口服氨糖，冲洗出来的应该是积液跟一些炎性物质，这个可能是冲洗影响局部血液循环,不要紧的,休息时候垫高腿,慢慢就消肿了，这个得话一般恢复也就一个月左右，可以先做一条,看看效果,不过平时还是需要多注意休息。

答 你好，你这个是锻炼后出现的吗？是一侧还是双侧呢？有没有腿软的感觉

答 目前来说半月板损伤治疗的话最好就是关节镜手术，创伤小，这个一般有个一个月左右就可以恢复,一周左右就可以下地活动走路，这个没在关节里面的话可以做,但是这个可能一次性做不了,得分开做，不过一般囊肿不是很大,这个影响不大，关节镜一般三甲医院的话在一万五。

答 不要紧的,可能就是有点外侧副韧带疼，那可以用着，休息休息应该会缓解的，热敷下，这个主要还是外侧韧带,半月板它是个软骨,就像个垫片一样，半月板疼会有卡顿,而且可能会出现腿软，这个热敷跟热水洗澡不一样的,热敷这个它主要是通过局部的热气,水分少，而热水洗澡它水可以透过皮肤出现水肿，膝关节病本来就是这样，这个不是很影响,你把药用上，不要紧的,这个只要不是扭伤,或者摔伤一般都不会加重的可能性。

答 锻炼就是为了加强股四头肌的力量,这样它对关节的稳定性好!这个肯定有效果,如果没有效果的话我们临床上也就不用建议病人去锻炼了，嗯,你说的应该是半月板软骨发出的异常响声，你自己锻炼后也可以按摩按摩膝关节那地方的肌肉,热敷,放松下，膝关节病看着问题不大,可是恢复起来很慢的，这个又不是完全禁止，而且目前对膝关节的治疗也很成熟,像那些年龄大的6以后得,关节退变的很影响走路的,也可以关节置换，这都是属于正常的,这些都是正常不可避免的，膝关节损伤主要是退变，外伤，这个不是哦,酸胀这个是肌肉锻炼后的症状,有效果还是主要是在症状上的缓解。

答 那应该就不是髋关节，这个疼的地方应该是髂骨棘

答 你好，国庆节快乐，今天有点事，不好意思久等了！

答 你好哦，这个我看了也不是很严重，你的这种情况可能是有些生理性结构变化，这个不要紧的呢

答 你好哦，你又去医院看了是吗，这个响声就是半月板的问题，总体来说你这个对走路活动影响不是也很大

答 坐时间久了,起来就有这种感觉,这个正常呢，热敷可以的,坚持晚上热敷上,那个巴布膏有点贵,你可以买一个扶他林软膏,要是感觉不舒服可以局部用点，嗯,那就好,不过尽量还是不要多走路哈，要以休息为主,你可以买个扶他林软膏,这个也是抗炎止痛的,不舒服的时候可以局部外用点，还有以前的半月板损伤都有一定关系的，那就好,回家了还是休息,热敷，这个有可能的,不过需要时间。

答 你好，嗯，知道，现在是不是膝关节也不肿了呢？

答 请问这种情况有多长时间了？是不是感觉那个膝关节里面有摩擦的声音，那走路，上下楼梯，屈伸关节时候...

答 你好，可以看下片子吗，骨折多长时间了呢？

答 这个我考虑你这个可能有些膝关节退行性改变，半月板损伤，我建议你可以口服药物配合外用理疗,平时多注意休息，这个不一定运动就会,比如受凉,走路,扭伤,年龄都会出现的，你可以口服硫酸氨基葡萄糖,外用热敷,可以用氟比洛芬巴布膏或者扶他林软膏，平时注意休息。

答 是扭伤还是运动量过多导致的，嗯嗯,好的,根据你描述的症状我觉得问题不是很严重,治疗我觉得你这个主要还是以休息为主,可以平时热敷,外用些药物，疼不，这个可能是局部血液循环，这个核磁检查问题不大,证明就是不严重,你这个就是多休息,热敷,可以用点药。