答 你拍个舌苔我看看吧。看那天的舌苔湿邪少一些了。舌苔薄多了。奥，第二张不是很红。可能是色差。最后一张看起来比较正常的舌苔了。根据这个症状，还有肾虚来。慢慢调理吧。阴虚生内热，阳虚生外寒。治疗上清热药拉肚子，温补药就上火。体质是比较复杂的。下一步，既然湿邪少一些，可以增大补脾补肾的药。前一副不敢补，有湿热。自汗的人就会冷，还容易感冒。脾气虚，脾主四肢，气虚自汗。不会用助湿的。这种体质药物选择上是挺麻烦的。关节响其实算不上什么具体诊断，这一点不需要太关注，应该适当活动了。寒热错杂，虚实结合，虚(脾虚，肾虚)，实(湿邪，热邪)。肾虚现在还顾不上，脾虚自汗解决一下先。一点点来，不要着急。情绪好一些，脾胃机能也会好。情绪刺激也影响肝气的运行。