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好评问题
-徐丹
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问
虽然每天都会很迟才睡，但是还是会失眠，感觉很痛苦，怎么办？
答
针对本次问诊,医生更新了总结建议:年轻人现在失眠很多,大多心里压力大,可以通过减少卧床时间,加强体育锻炼,保持良好睡眠习惯等方法调节,尽量少用药物。
2015-07-15
