答 别担心，注意心理心态自我调控，注意减压，转移注意力，避免弯腰久坐，如果总操作电脑，后背放一个厚软垫支撑一下，总坐着，好单位，对严，病假，影响工资吗，这样的，市场经济低迷，对，需要坚持，慢慢来，嗯嗯，心理要强大，看看人家普京，俄罗斯，欧美北约，血气方刚，七十多岁了，生命危险，压力多大，司机傻了，成棋子了，活动活动，感觉可以缓解吗，那注意活动，一节课时间，起来活动，我感觉你多数心理原因引起的，压力大，心理的一种过度体验，总想腰痛的这一个发泄点，释放压力，不要总去过度体验，过度放大他，本身疼痛是一种躯体感觉，心理学讲的也叫躯体感觉异常，躯体障碍，紧张，压力大，焦虑，抑郁引起的，占相当大的比例。