答 你可以下午或者晚上运动相对好点。

答 一般不用做手术的，我还没看到你的片子,网络不行,一般是不用手术的，看到片子了,不算严重,不用手术，如果要恢复的快,或者泡脚后疗效欠佳,你可以做足底局部注射,应该就可以了。

答 许莫氏结节是椎间盘往椎骨里面凸，一般不需要特殊处理的。一般许莫氏结节不会引起腰痛，看是不是有椎间盘突出。如果是椎间盘源性腰痛，你需要注意休息，因为你时间也不久，可以局部做做热敷缓解症状，必要时吃点药。那你先注意休息，因为你时间也不久，可以局部做做热敷缓解症状，必要时吃点药。你时间不久，可以先做做简单的热敷，不过也可以做做针灸推拿的。

答 那你先休息,观察一下吧,可能是肌肉卡到了,可以做做热敷,如果不缓解就到医院再看看。

答 那还是与肌肉锻炼有关了,你平时可能需要注意多放松小腿肌肉,可以做做按摩,泡泡脚之类的。

答 颈椎，腰椎，颈椎拍片看斜位还好，颈椎是可以引起头晕的，但是你可以看看张口位片，你可以做个椎动脉彩超，看看椎动脉,如果有问题就需要处理。

答 你好，是哪个部位有针刺样疼痛呢

答 也可以拍片检查一下,毕竟时间有三个月了,但是你说疼痛有缓解,你也可以继续做做热敷理疗的，那就好啊,排除这些问题最好,当然我不能帮你检查,你或者先做做热敷休息一下，要注意保暖,改善血运，我建议可以查查放心些，康复科,疼痛科都可以。

答 但是实际上善存的矿物质成分都比较少， 建议善存早饭后服用， 钙尔奇D晚饭后服用，善存的含钙量很小，而钙尔奇也才600，一片善存含钙为162mg,钙尔奇一片含钙为600mg。中国营养学会推荐的成人每天钙适宜摄入量为800-1200mg,孕妇乳母为1200mg,而每天钙“可耐受最高摄入量”为2000mg,因此服用善存时,同时服用钙尔奇,远不会超过“可耐受最高摄入量”,不会发生高钙血症，喝牛奶你就不吃钙片了,或者隔天吃,注意一下,问题不大的，主要是我们科室老太太骨质疏松的多。

答 能够走应该不是跟腱断裂或者肌肉坏死的，肌肉断了你就走不了了，肌肉有问题脚踝活动有影响,建议早点上医院就诊,做肌电图看看。

答 肌肉放松,上下揉揉。

答 你可以检查一下,我这里考虑肱骨外上髁炎,不排除痛风可能，吃双氯芬酸钠肠溶片，消炎镇痛药,也可以用这个药的外用药，可以用双氯芬酸钠的外用药。

答 胫骨中段骨折，可以慢慢适应走路了，可以做做热敷，嗯,慢慢就适应了的,你的骨折还算很好的,不一定加艾叶,直接泡脚都可以，可以,平时在床上都可以活动活动脚趾的，肌力有改变要考虑神经损伤,但是你受伤时能动就应该不是了，是的,你先用手帮帮,动一动,不行就要检查一下了。

答 那可能就是普通的颈部肌肉扭伤,你现在如果疼痛不严重,可以避免左偏,颈部保暖,做做热敷，注意肌肉放松,可以好的。

答 排除心脏引起的左肩左手症状,主要还是考虑颈椎病的问题,可以拍片看看，感觉可能有神经受压,毕竟有肩部和手的症状，避免长时间伏案，那不至于的,可能也是颈椎病引起的。

答 晚上睡觉前不要想太多,可以的话跑跑步,睡前喝杯牛奶，你也可以睡前听听音乐放松放松。

答 不需要特殊处理,慢慢会好的,不要再穿不合脚的鞋了。

答 按住小手指根部两侧,血管从两侧留下去的，出血好些了就上医院处理包扎，查血小板和凝血常规，这是尿常规。

答 异响可能和膝关节周围韧带有关,你先休息,局部注意保暖热敷,如果不行就把膝关节做个核磁共振检查。