答 不知道脱发程度重不重?如果不重,建议通过改善生活方式、避免熬夜、酗酒等,尽量减轻自我压力、放松,可以有改善的作用;如果很重达到斑秃或者脱发面积更大,建议到正规的皮肤科治疗,并详细查找有无其他原因造成的脱发，哦,既然有医生给你用斯必申了,说明脱发程度不算特别严重,你可以用一段观察看看,它是改善头皮血液循环的,可以促进毛发生长，那样会好很多,可能您主要是由于体内激素水平紊乱造成的,您试着尽量保持心情轻松,可以尝试做做瑜伽之类的运动,从调节内分泌角度根本性调节体内激素水平可以达到更好的治疗效果哦。