答 中医认为:指甲与肝相合,肝血的盛衰可以影响指甲的荣枯,肝血充足指甲坚韧明亮,反之肝血不足,指甲变薄甚则变形脆裂，平时剪指甲时注意消毒,避免患上甲沟炎，我看有点红，平时剪指甲后用碘伏消毒,不要剪的过短，碘伏药店有卖，饮食上调整一下,每天补充一两红肉,如瘦猪肉或牛肉,保证每日一个鸡蛋，不要喝饮料,多喝纯净水，可以喝热水,空调温度不易过低，建议你立秋之后可以喝点当归和枸杞,指甲会长好，针对本次问诊,医生更新了总结建议:建议少吃辛辣,清淡饮食。