答 根据你的描述,你的腰椎间盘突出不严重,疼痛可能跟腰椎韧带慢性炎症有关,不用久坐,加强腰部功能锻炼,很快就会好，不会短的,是因为腰疼以后就着这边的腿导致的,腰疼好了就不会有这种现象了，颈肩腰腿痛很多跟我们现在的工作生活方式有关，改变不良生活方式也就缓解很多这些不适症状，小飞燕对颈腰椎有帮助,不是说一种办法就可以解决全部问题,治疗上一是也是改变工作方式,二是自己功能锻炼,三是医院做些理疗康复,像电疗,频谱,腰椎牵引等，有用,有条件可以吃点营养神经,活血,消炎镇痛痛的药物。

答 可以用钙尔奇D，钙片的种类很多,效果都差不多,这个同时含维生素D,不用再另外加,方便一些,这个药很常见,一般药店都有买的。

答 主要是做理疗，不好意思,我不了解哈尔滨那边医院情况,但正规医院都可以治疗的，可以做电疗跟频谱,医院或者社区门诊都有的。

答 不需要特别注意,正常饮食,吃容易消化食物，可能是咳嗽以后腰背部肌肉拉伤,现在要继续卧床,可以做些理疗促进恢复，从他的ct报告来看,如果长期保治疗效果不好,就要考虑手术治疗，手术可以根除症状,复发几率很小,后遗症不大。

答 有这种情况,但不一定是骨头,所以要拍片,才能指导治疗。

答 骨折愈合以后不会有后遗症，骨折完全愈合需要差不多三个月时间,疼痛缓解差不多要二周时间,比较轻松要差不多一个月左右。

答 结合你的照片,应该是足拇趾甲沟炎,如果反复用药没有效果的话建议做趾甲部分切除,达到根治目的，口服药物要在明显感染时才有效果,你的现在口服药物效果不好,可以用外用消毒杀菌药物试试，甲沟炎与灰指甲都有可能合并指甲改变,但是感染菌不同,建议到医院行足部真菌检测,如果有真菌,局部可以使用抗真菌药物,同时要穿宽松透气的鞋，如果指甲已经中空,可以考虑拔甲，如果检测有真菌,指甲又有中空,这种一般是灰指甲。

答 你可以去拍个下肢片子,如果骨骺线还没有闭合的话,就可以长高,同时要加强锻炼,不要偏食。

答 调整好睡眠,心态,增加体育锻炼,像跑跑步之类的 睡眠好了抽筋也应该就好了，先不用吃什么 ,多运动一段时间看看，实在睡不着,可以睡前吃二片安定片,另吃点谷维素跟钙片。

答 可能是膝关节韧带扭伤了，建议膝关节制动，就是要让膝关节不要动,尽量不要踩地,最好用石膏或支具固定。

答 可能还是腰肌劳损引起的,睡觉时尽量睡硬板床,工作时带个腰围，疼痛厉害的话可以吃点药,像西乐葆跟独一味胶囊，可以根治,但要到医院系统治疗。

答 结合你所说症状,应该长时间抱小孩,腕关节过度疲劳,导致腕关节腱鞘炎所致，治疗方法主要是关节休息,抱小孩姿势要正确,局部可以理疗,热敷。

答 你可以用手机拍下来,手术费用高,存在二次手术取钢板，看了你的片子,是第三,四掌骨骨折,骨折线比较长,骨折有移位,建议手术内固定,功能恢复好一些,避免长时间制动,导致功能障碍。