答 有一些动作可以锻炼腰部肌肉韧带力量，不考虑突出，大部分是肌肉韧带问题，这有一套动作可以试一试:趴在床上,抬头并让四肢后伸,仅仅让肚皮着地,坚持一会。锻炼一段时间。刚开始锻炼,就像健身一样,累、酸，就像健身一样,你自己安排时间。

答 把颈椎磁共振发过来看看，颈椎:如果手麻木,精细动作不行,肩膀痛,肩膀抬不起来,反射亢进。就说明颈椎间盘有问题。报告上显示多个间隙突出压迫神经,部分神经出现高信号,说明有损伤。神经损伤不好恢复。建议手术，腰椎，颈椎间盘突出，脊髓型会出现下肢走路不稳僵硬，腰椎，腰椎间盘突出，会出现小腿和足，麻木，无力，疼痛，感觉异常，颈椎建议手术，腰椎需要给患者查体,看看到底是颈椎引起的还是腰椎间盘引起的。

答 你好！当时因为什么开胸？

答 腰椎间盘突出,是椎体之间的纤维环破裂,里面的髓核突出,压迫后面的脊髓出现的神经痛。每个节段脊髓发出两个神经很,所以有的人是一侧腿痛,有的是两侧腿痛，治疗分保守和手术。保守:用营养神经,促进静脉回流,脱水药物治疗,必要时可用点激素,用药时需要注意肝肾功能。手术:有两种,一种是椎间孔镜,微创;一种是开放手术,刮出突出髓核后,植入人工间盘,打钉子融合，药物治疗,需要根据你的身体状况,肝肾功能等等，口服的,给你说两个。甲钴胺,西乐葆，你先吃口服药试试。静滴药物需要住院治疗，有点刺激胃，甲钴胺，营养神经的。

答 你的情况考虑腰部肌肉韧带拉伤，突出，主要是小腿疼痛麻木，都有腰肌劳损，肌肉弹性差，一弯腰时间长了就疼，治疗: 1热敷腰椎周围肌肉,适当揉揉2减少弯腰,之后可戴腰围辅助活动。3 吃点止疼药,比如布洛芬或者双氯芬酸钠缓释片。一般一周减轻,两周差不多好了 4抬东西的正确姿势是腰不弯,屈膝关节屈髋关节。加强腰部肌肉韧带力量锻炼，肌肉弹性差了，平躺,侧躺都行。热敷,吃药一段时间后,不疼了,直腰就好点，7-10天减轻。劳损就是以前多年过度劳累造成的。注意就是:少弯腰劳作,多休息,热敷,腰围辅助,按摩，也可以贴点活血止疼膏，这个可以,作用都有。

答 考虑腰椎间盘突出，症状就是坐骨神经放射痛，从大腿后方到踝，治疗分保守和手术。保守:用营养神经,促进静脉回流,脱水药物治疗,必要时可用点激素,用药时需要注意肝肾功能。手术:有两种,一种是椎间孔镜,微创;一种是开放手术,刮出突出髓核后,植入人工间盘,打钉子融合，如果症状继续加重,就不建议保守了,因为:神经受损后,回复慢或者不恢复。

答 可以，对于你这种情况,不建议看中医。

答 你好！这种情况多久了？

答 你好！小腿和脚麻木是哪一侧？内外前后

答 请问你现在有哪些症状？

答 😊牵引是治疗腰椎间盘突出的方法之一，脊柱就是,椎体和间盘间隔组合起来的。做牵引就是扩大椎体间隙,令椎间盘回缩，减轻压迫神经症状，你腰部按压痛，考虑肌肉韧带拉伤，臀部疼，考虑臀上皮神经疼痛，需要看片子，我看了一下,腰椎间盘膨出,问题不大，不考虑是间盘引起来的疼痛，考虑腰部肌肉韧带损伤，或者臀上皮神经疼痛，不要按腰椎间盘突出治疗了哈，还是考虑腰部肌肉韧带的问题，那需要检验HLAB27，拍骶髂关节，看看有没有积液，一般需要看MR，强 直需要影像和检验结合，腰部僵硬，那需要检查，你的还是考虑肌肉韧带的问题，是的,活动活动就好了。

答 还有其他原因,比如腰间盘突出等。但是你不像，如果是劳累,长时间活动造成乳酸增多,治疗就是休息,揉一揉,慢跑一下让肌肉收缩促进乳酸排泄，如果是静脉曲张,根据你的工作,建议你穿戴弹性丝袜,促进静脉血液回流，泡脚关系不大。从脚脖往上挤压腿肚子。热敷也可以，你就是劳累后休息过来的症状+静脉曲张。

答 请把需要咨询的内容发一下，呵呵,膝盖以上都是大腿。具体位置,前后,内外。还有我问你一直痛还是与活动有关系,没回答呀，大腿前方是股神经支配,腰椎间盘突出一般不会出现前方痛，间盘突出,一般大腿后外侧疼痛,有向小腿及脚踝串着疼。

答 孕妇怀孕十月，你的腰椎周围韧带就持续紧张，有的孕妇腰椎间盘突出，就是腰椎周围韧带劳损，之后开始锻炼腰部肌肉韧带力量， 也可能半年后就自己好了，可以试一试:趴在床上,抬头并让四肢后伸,仅仅让肚皮着地,坚持一会。锻炼一段时间，刚开始练,就像干活一样,更累。

答 如果小腿,足,两侧一样的话,暂时不考虑腰椎间盘突出，髋关节周围肌肉韧带紊乱造成的，股骨头坏死，产后喂奶哺乳,不用特殊处理。慢慢活动锻炼,热敷，看头像,你孩子眉毛挺好看的😊。

答 你这是腰部肌肉韧带损伤，损伤分两种。一是,长期弯腰工作,出现劳损。二是健身、锻炼,刚开始出现酸痛,等你狗强壮了,就好了，四肢活动受限，最近先休息休息,注意劳逸结合，还是考虑腰部肌肉韧带劳损的事，间盘可能也有事,但是,你洗头酸痛,考虑劳损，深蹲好像也可以锻炼腰部肌肉。我把我的方法发给你,你看看，这有一套动作可以试一试:趴在床上,抬头并让四肢后伸,仅仅让肚皮着地,坚持一会。锻炼一段时间，可以。注意保护。😊😊，康复科是单独科室,具体需要你去问问🍀🍀。

答 还是扭伤，姿势一不合适就又疼痛，治疗: 1热敷腰椎周围肌肉,适当揉揉2减少弯腰,之后可戴腰围辅助活动。3 吃点止疼药,比如布洛芬或者双氯芬酸钠缓释片。一般一周减轻,两周差不多好了,完全愈合需要3-4周 4抬东西的正确姿势是腰不弯,屈膝关节屈髋关节。加强腰部肌肉韧带力量锻炼。

答 腰椎间盘突出，是椎体之间的纤维环破裂，里面的髓核突出，压迫后面的脊髓出现的神经痛，每个节段脊髓发出两个神经很，所以有的人是一侧腿痛，有的是两侧腿痛，腰椎间盘突出主要症状是，腰疼，腿痛，小腿感觉异常，足趾无力，反射减弱(颈椎是反射亢进);大部分人有从坐骨到足踝的放射痛，你可能在忙。我把治疗给你发一下，治疗分保守和手术。保守:用营养神经,促进静脉回流,脱水药物治疗,必要时可用点激素,用药时需要注意肝肾功能。 手术:有两种,一种是椎间孔镜,微创,有时容易复发;一种是开放手术,刮出突出髓核后,植入人工间盘,打钉子融合。都能明显减轻症状。

答 你说椎间盘是腰椎还是颈椎，不会引起头晕呕吐，不会头晕呕吐，压迫硬膜囊，就是椎间盘突出刺激到脊髓，所谓神经，会出现四肢力量、感觉症状，四肢疼痛麻木,精细动作不能做走路异常，长时间造成的症状,需要慢慢恢复。1减少低头,多抬头2放松心情,生活节奏别太紧张3如果是低头造成的供血不足,做彩超查不出来，腰椎间盘突出,是小腿麻木或者足麻木,大腿一般不麻，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。