答 可以先保守治疗，卧床休息，急性期过了可以做做腰椎牵引，会有点不舒服,根据情况会调整牵引重量的，这个估计需要三周。

答 面汤加个鸡蛋，不要吃都豆制品,前两天不易喝牛奶,高脂肪的,多吃青菜。

答 关节有些损伤,可以贴贴膏药,吃点舒筋活血药，筋骨痛消丸或金乌骨通胶囊吧，那个可能有关系，这一类都可以，腰椎锻炼一下。

答 可以吃点腰椎间盘丸，另外吃点布洛芬这一类的止痛药。

答 做做推拿按摩,拔罐,热敷,艾灸,贴贴膏药看看-同时自己多活动活动颈肩部腰部。

答 考虑久坐后肾虚，最近多活动活动腰部 ,不要性生活,可以吃点六味地黄丸，和腰椎会有点关系,但问题不大,可以先做做腰肌锻炼，可以热度一下,贴贴膏药，因为你就半个月,可以先休息治疗看看，不严重,检查后也是这样治疗的。

答 不是突出，比突出要轻，再发展就是突出了，有骨质增生，严重了会压迫神经，瘫痪是很重了才出现的，做做推拿按摩,拔罐,中药熏蒸,牵引,贴贴膏药看看-同时自己多锻炼腰肌，狗皮膏药吧,可以。

答 腰椎有些劳损引起的，做做推拿按摩,拔罐,中药熏蒸,贴贴膏药看看-同时自己多活动活动腰部，腰椎间盘突出的话还要做做腰椎牵引,不行了可以打封闭看看。

答 不是很严重，可能是急性发作了。卧床休息，做做牵引，中药熏蒸，推拿按摩，骶管封闭等。应该有效，一般三周看看。最好去医院牵引。

答 急性的可以用点脱水消肿药物试试,慢性的可以做做牵引中药熏蒸,不行了再封闭，封闭打多了不好,所以能不打就不打，只要及时治疗不会瘫痪的，如果是局部疼,还是可以做做其他治疗，澎出一般不会,和别人也会，你这种情况还是再用药看看吧,毕竟治疗时间太短了,不可能吃了一天就好了，所以让你做做牵引,做做腰肌锻炼,可以多趴，西医院治疗只会开止痛药,建议去大一点中医院综合治疗，这种一般都是急性期,治疗应该效果不错。

答 可以再配合牵引治疗,贴贴膏药。

答 带个腰围看看吧，腰围你要到药店或医疗器械店去试带购买，当然有用啊,对轻度的很有效,你不是没时间做。

答 突出比澎出严重的，椎间盘突出不能弯腰，应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练,稳定尤其需要注意腰背肌锻炼,如需弯腰取物,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对腰椎间盘后方的压力。

答 是的 ,封闭只能止痛,不能解决根本问题。

答 都是可以的但是没有片子,不知道轻重,最好腰椎能做下牵引。

答 腿冷的话还是和神经有关,可以做做中药熏蒸看看，可以吃点温肾通经中药，主要靠理疗。

答 椎间盘突出是不能打球,现在卧床休息,用点脱水药物，膏药也可以，脱水就是消肿的，不能再训练了。

答 一般就是不要吃辛辣食物,少吃凉的,休息保暖,避免便秘。

答 椎间盘突出最好做做牵引治疗，那只能手术了,其他没有好办法了。