答 年轻人 玩手机 常见的是 颈椎劳损。严重的是颈椎病😢，目前可以先自己改善生活 避免劳累，主要还是颈部不宜长时间一个姿势不活动。

答 先说说颈腰部不舒服这个问题吧 建议小孩适当运动 控制饮食减肥。平时避免长时间玩手机。改善生活习惯，至于上课睡觉的原因很多 可能是夜间睡眠质量不好 导致第二天精力不足，上课趴在睡觉 对颈椎也是劳损，正常跑步不太会引起腰痛。要不试试改游泳!对颈椎 腰椎都有好处，目前我仍建议可以自行通过运动 改善生活作息 减肥等方式 症状会得到好转，可以不用吃药。你所说的症状大多数是劳损引起，多参加户外活动 避免久坐 低头玩手机之类，学业压力大也有可能，注意劳逸结合，嗯 先观察试试👌。

答 你好 这样子有多久了？

答 颈部疼痛伴放射至肩部 有可能是颈椎病，疝气和这个酸痛相关性不大，腰肌劳损 那平时要注意腰部保护，大腿前侧主要是肌肉组织 酸痛也和劳累有关，肩痛 主要是颈椎病或者肩周炎可能性较大。腿痛 您如果说腰部没有问题 那还是肌肉劳损引起为主要原因，嗯 所以腰椎 颈椎劳损的厉害啊，主要是改善生活作息 工作间隔要舒展关节 放松，一些活络筋骨的药膏 可以外用。缓解症状，这类药效都差不多 有一定辅助作用，还是靠改善生活方式为主 你要是疼痛厉害 可以买点止痛药吃。

答 左肩疼痛可能和颈椎问题相关性，右腿麻疼可能和腰椎问题相关性大，颈椎病症状明显 现在还是主张手术治疗 效果明显，主要还是靠平时保养 生活作息 坐姿 避免劳累 适当运动等等保守治疗为主，可以吃一些营养神经的药物 弥可保。