答 最简单的就是做仰卧起坐和甩呼啦圈。每天坚持40分钟以上,除此之外还要补充蛋白质(鱼肉蛋奶,豆制品,海产品等),不然减下来后皮肤也是松弛的，可以参考一下，疼是正常的,长时间不做体内乳酸分泌就会感觉酸痛，过段时间就好了，可以用热水敷敷。

答 250毫升最好。

答 您好！现在由我来为您解答

答 母鸡，不需要补养,经血又不是身体上流血那种,只要注意休息就行，需要的,最好看妇科。

答 您可以参考以下几点建议:1.改变饮食习惯,多吃蔬菜水果以及粗加工的粮食类,如糙米、燕麦、麦仁、荞麦、玉米等,增加膳食纤维的摄入。2.增加优质蛋白的摄取量,如大豆类、瘦肉、鱼肉、蛋类等,优质蛋白可以促进脂肪的燃烧。3.适量摄入坚果类、菌类、海藻类等,增加微量元素的摄入,帮助减肥。4.适当减少食量,晚饭不要吃的太多,多摄取水果蔬菜充饥。5.忌吃烧烤、油炸等食品及精制的面食类。6.多做有氧运动,大量消耗脂肪,比如慢跑、快走等。7.多做呼啦圈运动,睡前坚持按摩腹部,腰部就会纤细起来哦。每天坚持运动一个小时以上,游泳,跳绳,散步,健身操。

答 这种最好去儿科看,这种低烧需要物理降温,超过38.5才吃药。

答 能否长高取决于您的身体条件,遗传和自己平日的生活习惯，嗯,不能熬夜啊，多在日常生活上和饮食起居规律上注意,养成不熬夜的习惯，不挑食。

答 槟榔口香糖,瓜子都可以，这个需要看五官科。

答 您好！现在由我为您解答，影响不大，但是最好不喝就

答 这个需要内科医生给你调理,需要药物，我这里就只能建议您平日饮食清淡为主,少吃辛辣刺激的,每天按时吃饭。

答 这种情况属于你少尿,需要去医院检查一下，排泄不好,导致体内水分堆积,还是得通过检查才知道。

答 会的,请用正常的性爱来对待。

答 孕妇钙,最好去产检医院购买,有保障一点。

答 您好！现在由我为您解答，这个你有没有诊断？

答 先观察，多喝水。

答 嗯不用担心，备孕期间,男女双方应该劳逸结合,保持良好生活习惯,注意饮食科学,营养均衡!女方重点补铁,叶酸,钙等!男方重点补维A,锌,硒,维E等营养素!为健康宝宝打下先天基础，吃清淡点,多吃水果蔬菜就行了，消化不好可以去药店买益生菌调理肠胃,也可以三餐吃完后半个小时吃酸奶,都有助于消化。平时少吃牛肉糯米等不能消化食物，最好熬粥喝。

答 您好！现在由我为您解答

答 可以的，不会的。

答 减肥有一个平缓期,建议保持饮食规律,加运动，这是正常的,要坚持。