答
一般晚上出现这种情况,考虑是白天运动或劳累引起,还有就是天气冷,着凉了，可以局部热敷~按摩能缓解，不会的,不用担心。疼,是局部肌肉紧张,刺激的,活动,尤其蹲起坐起疼,是因为臀肌肉和腰肌肉连着,所以会疼,有几天就好了，注意保暖! 。
2015-02-12
答
由于劳损,受凉,姿态习惯等原因,会引起颈项肌的紧张和松弛的平衡问题,造成颈部肌肉紧张至疼痛,延伸至肩胛肌,引起目前症状，因为生孩子后总是要低头,加上工作原因低头,也会这样，可以先拍张片子,更有助于治疗方案的选定。
2014-11-15
答
都会有发生,每个人的感觉不一样,有的人会初期疼痛,肿胀了就会有酸胀感。减少活动,如果刚1-2天,可局部冷敷，一般肌肉拉伤制动至少一个月，这种情况,考虑肌肉过度使用老损,首先还是减少活动,尽量跖屈位(腿伸直脚尖向下 ),保持放松,局部可以膏药外用,或者就近医院做做激光理疗都会有缓解，25岁,基本不会出现缺钙。会自己恢复,但需要一定时间。
2014-11-15
