答 胳膊抬起能高过肩膀，西医没有很好的办法,除了止痛药。试试针灸按摩,岁数不大,应该能治愈,只是时间长了,治疗比较费时，最好到骨科检查一下，口服比如“云南白药胶囊”等活血化瘀中成药,多休息患肢,减少活动。祝你早日康复。

答 你好，有没有吸烟，这种情况有多长时间？

答 中医有阳虚自汗，阴虚盗汗的说法，但多数人在夏季多汗，特别是活动后出汗，安静状态下出汗，还是活动后出汗，平时注意一下食疗,湿气太重,煮粥的时候加一些祛湿之品,比如薏米,白扁豆,山药等，希望对你有帮助，可以饮用茶水,达到利尿作用,从小便排出多余水分,汗自然就少了，食疗和喝茶(可以加枸杞子)都可以试试，这是个人体质的差别,不是疾病。我告诉你的两种方式可以试试。

答 特别不要穿低腰或露脐装;忌生冷辣凉特别是经期;平时也别过食这些东西，北京同仁堂生产的“逍遥丸”比较好，经期再配合吃元胡止痛片，逍遥丸吃上1到2月，针对本次问诊,医生更新了总结建议:女性朋友生活中更要注意不要过食生冷物品!注意保暖,特别是小腹部。

答 比如多吃一些韭菜,有壮阳作用。有这样的俗话:男不离韭之说，但食材对提高男人性功能没有立竿见影之效。属于平时保健,比如喝一些枸杞泡茶,吃一些羊肉等,都会有帮你。当然也可以吃六味地黄丸,每天吃一次就行,可以减轻肾阴虚导致的盗汗、手脚心发热等，枸杞有补肾作用,离家也就是夫妻分开,有一定道理，希望对你有帮助,但你这个年龄尽量控制一下性生活次数，精神就饱满，针对本次问诊,医生更新了总结建议:健康的生活习惯是幸福的源泉。