答 咽炎病因较多，慢性咽炎跟不健康和规律的饮食,生活不规律,生活和工作压力过大,胃部疾病都有关系,建议你清淡饮食,生活作息规律,放松心情,晚餐不要过晚过饱,同时考虑配合药物治疗,鱼腥草可以,建议同时配合奥美拉唑一起口服，针对本次问诊,医生更新了总结建议:慢性咽炎跟不健康和规律的饮食,生活不规律,生活和工作压力过大,胃部疾病都有关系,建议你清淡饮食,生活作息规律,放松心情,晚餐不要过晚过饱,戒烟限酒。

答 针对本次问诊,医生更新了总结建议:如果发现盯聍比较硬,不易自己取出,可到医院使用药物滴耳,将盯聍软化后再取出。