答 昂，要是没问题，这是对我工作最大的肯定哈，请继续提问。有两个节段有点受压，比较轻，不厉害哈。神经就在硬膜囊里边，您不用太在意这个片子，主要还是看症状。您的症状目前来讲保守治疗就可以，问题不大哈。严重的会有四肢疼痛麻木，您没有这些症状，所以说不用太担心哈。椎管狭窄说明有退变了，需要注意保护，避免长时间低头，可以做做推拿按摩，不要作拧脖子的危险动作。严重的可以引起。有四肢麻木疼痛等神经症状，保守治疗无效才考虑手术。肌肉痉挛一般跟缺钙有关。得有神经症状才能算，您目前不能算。偶尔出现不考虑。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。