答
不属于肥胖，体重超过两周没有变化就成为平台期。减肥每周最多不超过一公斤,快速减肥对身体健康也不利，建议节食加运动减肥,是最健康的减肥方式,没有副作用，便秘建议多吃蔬菜水果，建议看下中医。
2018-03-13
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您的体重正常,不属于肥胖,您正处于生长期,过度减肥会影响发育，属于正常的,皮肤较薄的原因，新鲜的应季蔬菜水果都可以的。
2018-03-01
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不属于肥胖，人的身高腿的长短是由遗传基因和后天自身的努力决定的,你现在正在长身体的时候建议你少吃油腻零食油炸食品多吃蔬菜水果瘦肉鱼牛奶晚餐少吃八分饱就可以餐后半小时运动跑步跳绳游泳打羽毛球篮球之类的拉伸运动即可以减肥又可以促进骨骼生长。
2018-02-24
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骨骺线闭合,增高也没用,而且都是激素类的,有副作用,减肥药也是,要科学减肥。
2018-02-16
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你的体重正常,不属于肥胖。
2018-01-10
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那先控制饮食吧,不要吃高热量食物。
2017-12-29
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您好很高兴为您解答。他们的配方不一样，都能调节宝宝的肠胃功能，促进消化吸收。新西兰的含有菊粉，...
2017-12-24
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不属于肥胖的，您正处于生长期,建议您不要刻意减肥,过度减肥会影响发育哦，瘦下来保持就可以了。
2017-10-15
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多喝白开水，瓶装饮料含有很多添加剂,糖含量高,喝多了,对身体没有好处只有坏处，喝多会加重肾脏负担，建议您不要每天喝了,多喝白开水或矿泉水。
2017-10-14
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增强免疫力方法:一,适度运动,每天运动半小时以上,提高体质。二,良好作息习惯,晚上十点之前睡觉,不要熬夜,劳逸结合。三,适量补充蛋白质,各种动物瘦肉中含量高,可以吃些蛋白粉,增强免疫力。四,补铁,锌,维A,维C,硒等,可以吃些善存复合维生素,食物多样化,营养均衡。
2017-10-11
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不好意思,刚才在忙。疼痛是由于肌肉中分泌了乳酸,不用担心一般两天就会恢复,慢得话有一周才恢复的,主要看你的饮食补充和生活习惯,锻炼完一定要多睡眠才能长肌肉和更快的恢复，肌肉通过恢复和饮食补充才能够生长。
2017-10-09
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吃过海鲜后最好不要马上喝牛奶,会引起过敏。最好过半个小时左右，建议也不要立即喝。
2017-10-07
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葱和蜂蜜大量一起同食不好,您吃的量少没事,而且间隔半小时已经消化了。
2017-10-05
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不属于肥胖，肚子肉多瘦肚子可以每天进行35分钟以上的瘦肚子的运动,您可以这样做:双腿站立,交换屈膝抖动( 也就是稍稍弯曲左膝,右腿向后绷直,再稍稍弯曲右腿,左腿向后绷直,这样慢慢的加快速度,速度快了之后上半身就会被带动抖动起来就具有瘦肚子的作用的 ),全身收紧,臀部收紧,速度由慢到快,这样也是比较好的方式,肚子瘦一些了可以经常做仰卧起坐,也是比较好的方式。
2017-10-05
