答 看一下舌苔，身上觉得轻松就是好转了，颜色看着好一点了，那你可以喝一次葛根汤颗粒，收一下，就是排湿气，有的人从小便走，有的人从大便走，你估计是膀胱功能不是太好，阳气不够了，就总会从大便走，拉肚子严重，你就喝一次葛根汤，葛根可以收一下，因为你在国外，估计没有草药卖，喝水正常就好，你喝一些白米汤，滋阴一下，葛根汤如果汗多就不能喝，麻黄附子细辛汤是让你从汗走，估计你都走肠道去了，就是前几天说的中焦太寒了，需要用理中丸温中才可以。你那里没有理中丸，先用葛根汤颗粒顶一下，乌梅红糖饮可以试一下，加一些干姜，干姜自己可以做，就是用姜切片，用锅烤干。对对。

答 这种情况有多长时间了？

答 舌面拍一下看看，你就正面一张，请在自然光下，或者白灯光下，舌头放松，正面拍一下舌苔，发过来看一下。正面，不着急，慢慢回答就好，看舌苔是胃热，回答一下上面的问诊单吧，暂时用这个先解决口腔问题吧，稍等一下，现在咱们说你的问题，大便，饮食都还可以，说明胃肠道的功能还行，不过舌头伸不出来，还有就是睡眠不好的问题，考虑肝的问题，而且，你看你舌苔中间有一个纹路，这个裂纹说明内火很重，原来是槟榔颜色，舌根属于脾经，舌边属于肝经，还是肝郁克脾了，太红了，药店能帮你煮，如果你能吃我给你写方子，调理这个问题，让我想一下方子。

答 稍等，我看一下你的舌苔，慢慢填，回答齐全，嗯，你需要分几步有，脾胃恢复应有的功能以后，再辅助锻炼，慢慢就好起来了，北沙参15克、麦冬15克、当归15克，生地30克，枸杞15克，五味子15克，川楝子5克，石斛20克，牛膝30克，芡实15克，醋鳖甲15克，大枣4枚(切开)5付水煎服日一剂早饭前晚饭后温服忌生冷辛辣刺激性食物，五天后复诊，如果自己不会煎药，你就把我的方子截图给药店，他们有代煎服务，你拿回家是10袋中药，回家放在冰箱里，每次喝以前水浴加热一下，温热了再喝。药底不要喝，只取上面的清汤，禁欲，不是一个东西吗，一样的东西，有的晒干的，不不不，只煮一次。

答 看一下舌苔吧，一般梦到什么，嗯，看着是肝郁气滞，还有血瘀，吃什么药了没有，如果可以我给你写方子，柴胡25克，桂枝15克，干姜10克，天花粉15克，麦冬10克，五味子15克，人参5克，白芍10克，赤芍10克，炙甘草20克，麻黄5克，香附10克7付水煎服日一剂早饭前晚饭后温服忌生冷辛辣刺激性食物，吃7天，容易找，如果不会煎药，你就把我的方子截图给药店，他们有代煎服务，你拿回家是14袋中药，回家放在冰箱里，每次喝以前水浴加热一下，温热了再喝。

答 睡着了，明白你的感觉，龙骨牡蛎汤是对症的，不过你看你舌苔中间有一道裂纹，很深，很深，说明消化道黏膜有一些问题，而且舌边胖大，整体白色，说明里寒很重，堵在中焦了，但你嘴里黏，说明这样的寒化热了，还是一个虚火，小便下午发黄，说明膀胱气化不利了，水液代谢不出去，所以，需要综合考虑，拟一个方子，我给你琢磨方子，茯苓15克，白术20克，清半夏15克，炙甘草20克，干姜10克，乌梅15克，炒神曲15克，五味子25克，厚朴20克，苍术5克，石斛10克，生姜15克(切片)，大枣12枚(切开)5付水煎服日一剂早饭前晚饭后温服忌生冷辛辣刺激性食物。

答 请在自然光下，或者白灯光下，舌头放松，正面拍一下舌苔，发过来看一下。看看舌苔吧，请在自然光下，或者白灯光下，舌头放松，正面拍一下舌苔，发过来看一下。看不太清，怕热，噩梦，看来是肾气不足，平时喝水多不多，看舌苔津液缺失，却不渴，说明是阴虚，脚出汗，还是考虑肾阴虚了，滋养肝肾吧，需要熬，药店一般都能给你加工，如果可以，我就给你写方子吧，熟地24g、山药12g、枸杞12g、山萸肉12g、川牛膝9g、菟丝子12g、龟胶12g，浮小麦50g，蜜百合30g，桂枝9g，吃7天，你就把我的方子截图给药店，他们有代煎服务，你拿回家是14袋中药，回家放在冰箱里，每次喝以前水浴加热一下，温热了再喝。

答 您好，你失眠有多长时间了？

答 你好，这种情况有多久了？

答 您好，这种情况有多久了？

答 你好，做过什么检查啊？

答 舌头是偏的，我看你舌特别红，还有瘀斑，舌体整个是偏的，原来是这样，如果能吃我给你写方子，药店可以给你代煎，我看你是心脾积热导致了阳气不收，所以，你固不住体内的津液就会盗汗，固不住体内的气，就会浮躁。由于这个里热没有散出来，堵在中焦所以你吃完的食物无法把营养输送全身。就导致现在脑脉失养，先清后补，对对，方子，我这就发给你，炙甘草15g，川黄连10g，黄芩10g，人参10g，清半夏10g，栀子10g，防风6g，藿香10g，淡竹叶10g。忌生冷辛辣刺激性食物，如果能拉一拉肚子最好，泄掉中焦的热。

答 可能是阳气不固了，看看舌苔吧，请在自然光下，或者白灯光下，舌头放松，正面拍一下舌苔，发过来看一下。现在不可以健身哦，不可以运动，需要养气，最好是吃汤药调理，如果能吃，我给你写方子，你去药店抓吧。嗯，我给你琢磨一下方子，桂枝15克，炙甘草20克，生龙骨20克，煅牡蛎20克，人参10克，补骨脂20克，白附片15克(先煎40分钟)，乌梅15克，北柴胡10克，柏子仁20克，火麻仁15克，盐杜仲15克，忌生冷辛辣刺激性食物，你截图给药店，他们就懂了，我写的是1付的量，一副药煎完分成两份，一天喝两次，早晚各一次，温热了喝，药店一般都有有代煎服务，你让他们给你煎好，你回家喝方便。

答 就是脾胃的问题，气不往下走，如果艾灸会快一点，多汗的问题也是，肾气不太够用，我想一下，拿一块生姜，切薄片，牙签插一些小洞，然后网上买艾绒捏成倒三角，放在穴位上(网上百度隔姜灸)然后艾灸关元穴，足三里，三阴交穴。艾绒捏成倒三角为一个，每个穴位灸九个，感觉温热就换下一个，记得不要烫伤，感觉温热就可以换下一个艾柱。每个穴位灸9个。能整就太好了，配合汤药很快，慢慢把火引下去就好了，3-5-7-9壮，都可以，主要是穴位温热就可以换艾柱了，不能烫，烫就是泄了，艾灸的时候，每个穴位都要灸透，就是还要感受这个温热之气从穴位渗透到周围甚至全身。

答 拉肚子的时候痛不痛？你这个苔很白很白

答 这个新发的舌苔就很好，现在就是肝气不舒，肝胃不和了，也不怕冷了，也不累了，睡眠也好了。体内有淤血呗，所以好使了，之前我还想让你吃抵挡汤，其实还可以，我想一下，还是体内有淤，痰还是有，皮肤痒，我想一下，白芍15克，赤芍15克，炙甘草10克，防己15克，防风10克，麸炒枳壳15克，姜厚朴10克，川芎10克，独活15克，乌梅10克，冰糖10克，生姜3片(切丝)，大枣4枚(切丝，这个行活血行气不用太久，3-5天基本可以了，喝五天吧，喝完第一天给我反馈一下，如果疼痛厉害可以加细辛5克，如果不是很疼，可以不加，你就是这个方子，继续吃就行，等到下一次，给你补气了，就是寒才会咕噜咕噜响，肠子寒。

答 一般早晨金匮肾气丸，晚上六味地黄丸，腰酸，如果阴阳两虚可以吃我刚说的药，每周手淫次数，要先做做艾灸，每天多喝热水，多喝米粥，不要熬夜，也不要冷的辣的，手淫必须停止，做做艾灸吧，拿一块生姜，切薄片，牙签插一些小洞，然后网上买艾绒捏成倒三角，放在穴位上(网上百度隔姜灸)然后艾灸关元穴，足三里，三阴交穴。艾绒捏成倒三角为一个，每个穴位灸九个，感觉温热就换下一个，记得不要烫伤，感觉温热就可以换下一个艾柱。每个穴位灸9个。肾阳两虚，痰湿痹阻。多运动出出好吧，注意作息，饮食就行，用处不大的，你先调整饮食和作息，禁欲，你百度就行，那几个穴位一样的，很简单的操作。

答 我看一下记录，稍等，心阳不收了，如果不及时调整，会乏力，有的人甚至出现小血栓。我琢磨一下，你需要换方子了，3-5付水煎服，每日二次温服。这是乌梅丸，这个时候，需要让心阳收回来，让肝气释放出去，还需要让下焦热起来。有的人吃1-2付就好了，你估计最少3付，吃到小腹温热，嘴里不苦，睡眠安稳。身上不疼，基本就可以了，好滴好滴，再煮半小时，温热喝，客气，打过来，那需要再调整一下方子，姜半夏15克，黄连6克，黄芩6克，干姜9克，炙甘草9克，人参6克，炒酸枣仁6克，麸炒枳实9克，白芍15克，蜜百部9克，醋香附12克。3付水煎服，每日二次温服。换方子，你还是痰没排干净，堵在胸隔了，先把痰都排出去。

答 基本明白了，看舌苔明显是中焦不通，中气不足，舌尖那里有裂痕，这是中气不足了，应该是逐渐形成的，看舌苔，中焦有点寒，不知道你有没有外感的症状，咱们先解决当下的问题，脾胃调理是一个慢过程，你要有个心理准备。我给你写个方子，你去药店抓，桂枝15克，炙甘草10克，茯苓25克，干姜10克，黄芩10克，黄连5克，麻黄10克，杏仁15克，人参5克，白芍15克5付水煎服日一剂早饭前晚饭后温服忌生冷辛辣刺激性食物，这个方子是让你阳气恢复的，气上来以后，胸痛也会缓解。最近饮食尽量清淡，每顿饭都定量，别太多，也别太少。蔬菜尽量吃温热的，熟的，水果最近先停一下，先不吃。注意保暖，生白芍。