答
手术的片子我看了，手术效果还是不错的，石膏固定差不多一个月了，差不多了，你可以考虑去找你的主治医师，复查一下，看看差不多该拆石膏了。不用了，每天抬高也很难受，如果说你下地走路之后脚肿的明显，你再抬高也是可以的，脚不怎么肿胀的话，不抬高也没问题。我们讲的复查时间，一般一个月，三个月就差不多的时间就可以，可以一个月多个几天，多个一星期10来天都可以的。近期方便的话，可以考虑到医院拍个片子看一下了，可以考虑拆石膏了。脚趾头可以动。脚部附骨骨折，一般愈合还是比较快的。你可以再等两个星期，然后去拍片子复查。现在不要下地走路，虽然带着石膏，虽然不疼，但是不要过多的走，会影响骨折愈合。你的治疗已经很好了。现在需要的是时间。
2019-09-10
答
首先考虑的还是腰间盘突出导致的。因为你有过腰间盘突出的病史。这两个锻炼方式还是要做的。平时的话不要长时间坐着，剧烈的体育锻炼和活动，打乒乓球，这样的还是不要做。这个你不用担心，不要做剧烈的运动就行了，如果你现在疼痛比较明显，可以吃点止疼药。小飞燕及等锻炼，还要继续。长时间走路，跑步，或者是其他的活动，尽量还是减少。实在疼的厉害，止疼药还是可以吃的。
2019-09-07
答
止疼药可以吃，对例假影响不大。平时的话，注意不要长时间的低头，例假期间的话要注意休息，不要劳累。
2019-09-06
答
做剧烈活动的话，得等骨折完全愈合之后，现在还不可以。也不可以，你至少再等三个月以后拍片子，到时候看骨折愈合情况再定。但是得慢慢来，千万不要着急，否则容易导致前面所做的治疗前功尽弃，以后你试着慢慢的正常走路就行了。当你正常走路的时候，走着走着就开始跑了，跑着跑着就正常活动了，有个过程。下地走路就是最好的练习。你现在拄着拐的话，只要脚不完全占地就可以了，你总不能一次性把所有的书都背着吧，不建议长途旅行。
2019-09-05
答
你的腰椎磁共振没什么多大的问题。这种情况考虑腰肌劳损的可能性大，平时的话多锻炼锻炼身体，以后症状能缓解。在腰肌劳损的话，在急性期的话，疼痛比较明显，可以口服止疼药，比如说，布洛芬或双氯芬酸钠缓释片。三五天后疼痛减轻，然后开始长期坚持腰背肌功能锻炼。腰背肌功能加强之后，这个腰疼的症状会逐步缓解。不用担心，间盘突出，主要是跟你平时不怎么锻炼身体有关系，这个膏药效果都差不多都可以的，你能买到什么样的，用什么样的都可以。氟比洛芬凝胶贴膏，膏药，贴的。
2019-09-05
答
呃，我建议到医院做个腰椎ct看一下，看看有没有腰椎间盘突出。腰痛伴有腿麻腿疼的话，往往是腰椎间盘突出导致的。方便的话去医院做个腰椎ct或者是磁共振吧。先明确诊断。平时的话注意不要长时间去做，做个三四十分钟，四五十分钟要起来活动一下，平时可以锻炼锻炼腰背肌肉，我可以推荐你两种锻炼方法。推荐你两种锻炼方式:“拱桥式”，仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和头后部为支点，用力将臀部抬高，如拱桥状。随着锻炼的进展，可将双臂放于胸前，仅以双足和头后部为支点进行练习。每天1~2组。
2019-09-03
答
可以先试着拄拐下地走路，适应几天，然后再脱拐走路。因为你长时间不下地，这条腿的力量可能会减弱，建议慢慢来，只要不摔倒没问题的，因为你这是腓骨骨折，而且已经4个月了，长得也很好。先拄拐吧，保护一段时间，感觉着试探着来，感觉走路没问题了，你逐渐丢拐就可以了。年轻人一般都恢复比较快，不用太担心，慢慢来。
2019-09-03
答
你如果是保守治疗的话，最主要的保守治疗方式就是要卧床休息，现在疼痛麻木的话，可以吃个止疼片，也可以吃点营养神经的甲钴胺，如果实在受不了的话，可以检查检查，看看是不是能手术治疗。得卧床休息的，不卧床，吃药也是没有用的。现在疼痛麻木，比较明显的话，也可以打打吊瓶。你要卧床，效果好的话，就绝对卧床，不能下地的，吃喝拉撒都在床上。甘露醇及地塞米松，地塞米松就是激素，再就是手术了，胖的话肯定腰椎负担重，治疗效果也比较差。不过你要治疗的话，建议正规医院就诊。
2019-09-02
答
你描述的部位还是一个腰部吧，我已经明确了你的疼痛部位了。你这个情况不排除是腰肌劳损的情况。可以贴贴止疼的膏药，实在感觉疼痛明显的话，吃个止疼片也是可以的。这两天要注意休息，氟比洛芬酯巴布膏，这个膏药止疼效果比较好，而且没有什么浓烈的味道。止疼对症处理会减轻的，以后多锻炼锻炼有腰背肌肉，我可以推荐你两个锻炼方法。吃个布洛芬或者是双氯芬酸钠缓释片也是可以的。只能要吃一种就行，止疼药吃一种就可以，推荐你两种锻炼方式:“拱桥式”，仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和头后部为支点，用力将臀部抬高，如拱桥状。随着锻炼的进展，可将双臂放于胸前，仅以双足和头后部为支点进行练习。每天1~2组。
2019-09-01
答
最好把你做的磁共振结果传上来看一下。先修养下吧，可以考虑带个膝关节支具可调节的那种。是膝关节可弯曲的那种支具。只要你的疼痛不怎么疼的话，，是可以有性生活的，你只要不疼就可以了。你也可以在下面嘛，注意别压到这个膝盖就可以了。
2019-08-31
答
不用太担心，你这个时间很短，也不怎么严重，平时的话多锻炼锻炼身体就可以了。那疼痛明显的话可以贴贴膏药，对症处理一下，晚上的时候也也可以上上热敷。长时间弯着腰，蹲着跟你坐着是一样的道理，都是长时间的保持腰背肌肌肉紧张，所以会造成腰肌劳损。这两天疼痛比较明显的话，也可以口服点止疼药对症处理。上面发你的锻炼方式，你可以长期坚持。疼的厉害，可以吃点止疼药的。如果说你不注意的话，仍然长时间保持腰部的一个姿势，会复发的。平时多锻炼锻炼身体，按照我说的方法来锻炼的话，复发几率也不是很大。只要腿没有麻木疼痛就可以了。
2019-08-30
答
我建议你先到医院做诊断检查一下，看看颈椎病严重程度。不一样的颈椎病类型的话，治疗方式是不一样的。这个曲线你不用，担心这个就是一个退变导致的。不用担心，这个没有什么好的办法，平时注意不要长期的低头，不要长期的伏案，长期的低头看手机，这种动作都是很不好的。可以贴贴膏药，疼的厉害，可以吃个止疼片，布洛芬或者是双氯芬酸钠缓释片都可以的。吃个止疼片，先缓解一下疼痛，白天的时候到医院看脊柱外科。这个就是没有很好的办法，你一定要改变你的生活习惯。去看看脊柱外科吧，看看严重程度。手术也是疼，你这个手术的话固定也不是好好固定，粉碎骨精骨折。手术肯定是有风险的，但是你得具体还是得看你查完磁共振，找脊柱外科大夫给你查完体之后再定。
2019-08-28
答
保守治疗的话还得看片子，看骨头长得怎么样，才能进一步活动锻炼，现在20来天的话，时间有点早，不建议过多的活动。看骨折位置还行。暂时先不要锻炼了，等再过两周吧。后遗症不是很明显，但是肩关节的功能多少会有一点活动受限，可以这么理解，因为制动休息，骨折愈合之后，关节是有点僵硬的，以后再慢慢练，可能双侧对比有些不一样，有的人恢复好的话看也看不太出来的。就像那个钟摆一样，来回前后活动下可以，正常饮食就可以了。注意不要摔倒，不要导致再次受伤，这段时间要保护自己。再过20天可以考虑去拍个片子看看，如果骨折愈合情况好的话，逐步增加活动范围。前臂吊带，绷带有点细，不舒服，你可以用你或家人的丝巾。
2019-08-27
答
如果说你现在脚踝局部肿胀比较明显的话，是不建议你下地的，如果说你偶尔上厕所下地的话，这个脚是不能沾地的，拄双拐，注意避免摔倒。但是不能占地。住双拐保护的。没怎么设计关节面，以后愈后应该没有明显的后遗症，放心好了。我理解了，你当时有踝关节的脱位。所以你现在还打着石膏，这种情况下的话，脚趾头可以动，膝关节可以动，但是脚踝还是不建议你动。一般的术后一个月，三个月，半年都得来医院拍片，拍片子看骨折愈合情况，到时候会告诉你什么时候能下地走路，或什么时候能负重或部分负重行走。一般来讲也得两三个月以后才能逐步的下地。躺在床上，如果说现在打着石膏的话，怎么动都是可以的，不用担心。可以拿个把枕头竖过来，整个小腿及脚后跟都垫上。
2019-08-26
答
肩关节的磁共振提示见周围的肌腱有损伤，只是有局部的增粗，没有明显断裂。建议你先保守治疗。以外用膏药止痛，对症处理，如果外用药效果比较差的话，也可以口服止痛药。平时的话适当的肩关节功能锻炼。
2019-08-26
答
伤口情况方便的话拍个照片传上来看一下。拍个照片，我看看伤口吧。你单拍着一个手指头就行了，拍的清楚一点，多个角度拍一下，厄你当时损伤比较重，我看指甲也没有了，软组织损伤比较重，恢复起来比较慢，这也是正常现象，如果说有渗出液，感觉有点像脓性的话，还是得及时到医院就诊的。
2019-08-26
答
提示距骨有损伤，踝关节的韧带有损伤。你这种情况建议你打个石膏托外固定一下。固定6周左右。现在不要下地走路。现在已经是陈旧的损伤，治疗起来效果不是很好，也比较漫长。现在不建议你用中药外敷，或者是吃中成药了，这些效果都不是很好。外用的药物对踝关节周围的软组织也是有刺激作用的，有可能会导致肿胀的，不消肿。就是容易反复发，就是因为你第1次损伤的时候没有正规治疗。现在打着石膏了，那就打一段石膏治疗看看吧，石膏固定的话可以打到6~8周。现在如果还疼的话，可以口服点消炎止疼药。还可以吃点营养软骨的药物，比如说盐酸氨基葡萄糖片。目前来讲的话，手术效果也不是很理想，你先打打石膏观察一下看看吧。可以考虑踝关节镜探查修复。
2019-08-22
答
有可能是颈椎的问题，建议你平时不要长期低头,不要长期低头看手机，方便的话去医院做个颈椎的磁共振看一下，或者是你这两天先注意,不要长期低头看手机,啊,适当的参加一下体育锻炼,看看能不能好一点,如果是好一点的话就可以先观察。局部的话,要是有脖子疼的话,可以贴贴膏药对症处理一下。手麻手疼的话也可以吃点止疼药,还有甲钴胺。
2019-08-22
答
建议你去医院处理伤口，防疫站打疫苗，最好是打，因为破伤风和狂犬病的发病几率都比较小，但是一旦发病后果很严重。最好还是去医院处理一下，然后打疫苗。还是打了放心，你先不要多想，打了一般都没事，不然你会有思想压力。
2019-08-21
答
继续换药就可以了，指甲会长出来的。不用担心，最好是再包扎几天。防止感染。以后平时剪指甲的时候，指甲不要剪得太短。一定要记住，不要剪的太短。继续换药就可以了，不疼就行，就能走路了。不换药的话，可以自己弄一瓶碘伏，每天消消毒。一定要注意卫生，不要弄脏了，不要让它感染了。最好还是在包扎一段时间。因为局部还没有完全长好。一走路，脚趾头局部皮肤褶皱，局部创面有裂开。局部长好，不在有这渗液为止。
2019-08-20
