答 三个月内患肢避免完全下地负重。

答 可能是局部神经受压了，如果症状持续不好，可以去医院做下肌电图排除神经系统疾病，腓总神经损伤常因外伤引起,主要表现为足下垂,走路呈跨越步态;踝关节不能背伸及外翻,足趾不能背伸;小腿外侧及足背皮肤感觉减退或缺失;胫前及小腿外侧肌肉萎缩，针对本次问诊,医生更新了总结建议:腓总神经损伤常因外伤引起,主要表现为足下垂,走路呈跨越步态;踝关节不能背伸及外翻,足趾不能背伸;小腿外侧及足背皮肤感觉减退或缺失;胫前及小腿外侧肌肉萎缩。

答 比较多见的是髌股关节的问题,建议减少活动。休息为主。医院就诊完善膝关节MR检查，可能有一定的关系，您在福州?还是。建议总院,附一检查，👌好的。运动医学科室检查。

答 五、不要吃容易胀气的食物，没力气一般是缺乏锻炼。可以多联系抬腿,屈伸。补药可以吃的，针对本次问诊,医生更新了总结建议:一、避免油膩的食物:因为脂肪会堆积,造成伤口不易愈合,对细菌抵抗力减弱。二、增加摄入蛋白质:富含蛋白质的食物,包括鱼、肉、豆、蛋、奶类,可以帮助伤口愈合,增加体力,可以多选择鱼类,因为鱼肉较易消化吸收,记得要吃肉不要光喝汤。三、适量的蔬菜水果:因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质,可以帮助病人的伤口愈合,增加身体抵抗力。四、多补充水分。五、不要吃容易胀气的食物:如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

答 一般问题不大,建议可于医院行mr检查排除器质性病变。

答 比较倾向于单纯软组织挫伤后疼痛。如果持续时间超过,建议去医院行肩关节MR检查，你也不用太过于担心，疼痛明显可以口服西乐葆等止痛药物,乙哌立松放松肌肉。

答 滑膜切除后需要一定的时间去恢复。不可操之过急。平常直腿抬高是个非常好的锻炼方法

答 一般情况下肌肉拉伤需要静养,不建议步行回家并且快速行走，一般一到两周。

答 1、冰敷，如果关节摸起来很烫，可以使用冰敷的方法。只要关节仍是热的，就不要用热敷。2、冰热交替，假如急性肿痛减弱，且热已消除，就可以冰热敷交替的方法来治疗，即冰敷10分钟后热敷10分钟，如此反复。4、用泡沫橡胶垫或毡垫抬高足跟，除去鞋帮的压迫.为了控制异常的足跟活动，需用鞋矫形器.在小部分病人，把鞋帮拉长或拆开鞋的后跟缝线可减轻炎症，把垫子放在滑囊周围可减轻压迫。5、口服非类固醇抗炎药可暂时减轻症状.浸润注射可溶性皮质类固醇与局部麻醉剂可减轻炎症.保守治疗无效时，可能需要作跟骨后外侧手术切除。●休息是最佳的方法。休息是解决任何关节疼痛的首要方法，所以应让关节得到很好的休息。

答 剑突原本就是人体正常结构之一。这个症状没有关系，一般不会的。

答 磁共振检查。

答 能不能提供更为详细的病史。比如腰部是否酸痛等

答 一般情况是腱鞘囊肿。

答 固定一个月就行了，最好不建议。。骨折愈合之间是3个月,4周左右血肿机化刚开始。

答 一月内是不显影的骨伽生长，所以一般是一个月拆除。儿童因为生长旺盛,2到3周即可。

答 减少活动,口服些西乐葆药物,局部热敷,外用氟比洛芬巴布膏。

答 一般骨折骨痂稳定需要三个月时间,这时候可循序渐进进行功能锻炼。同时需定期行X线检查,检查骨折愈合情况。

答 这是增生的瘢痕组织。一般瘢痕组织稳定需要一年左右,不要过多的触摸。同时可能使用些瘢痕灵等药物，特别是瘢痕体质患者。

答 骨质增生是退行性改变。可以去医院系统检查后再行进一步治疗。