答 按照说明书吃，不要过量不会有问题，建议你维生素E不要和叶黄素一起吃，维生素B和C可以每天吃，叶黄素维生素E和锌可以隔一天吃一次。

答 可以吃的。一天喝到100克左右，或者更多，所以需要这个用来补充，饮食上还是继续吃，价格也比较适中，不建议蛋白粉，安素性价比会高一点，但是这个就还好，基本就像平时吃的饭菜，吃多了，也就是会胖，带来的一些影响，胃下垂饮食应注意少食多餐，并且需要细嚼慢咽，因为胃下垂患者消化与排空的速度都相对慢一些，所.以平时更应该吃一些容易消化清淡的食物，要减小胃的负担，但还应注意营养的均衡，像刺激类的食物应该避免，同时应适当的增加一些纤维素类的食物，例如芹菜，韭菜，预防便秘的发生。严重营养不良更要吃这个来补充了。

答 你虽然体重高了一点，但是你身高比较高，算起来体质指数在正常范围内的，你对哪些蛋白质食物过敏，可以吃水解蛋白补充营养，这样子要忌口很多东西，还是挺辛苦的，酸奶喝了可以吧，舒化奶喝了也可以吧，那你吃都豆制品，鸡蛋，舒化牛奶，酸奶来补充蛋白质，可以用水解蛋白，不要吃多哦，像你平时吃肉不多的话，蛋白粉一天50克左右，你平时奶类要吃哦虽然乳糖不耐受肉类不过敏的一类也要多吃，吃点复合维生素吧，对蛋白质摄入0.8-1.0克/千克/天，平时需要注意清洁，饮食控制的话很快就会到平台期的因为身体也很聪明会根据你吃的东西多少进行调整，不可能会一直瘦下去的。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。

答 减肥的话需要控制热量的摄入，增加热量的消耗，通俗点讲就是管住嘴，迈开腿，控制饮食，增加运动，控制饮食是基础，少吃多动，如果可以的话，可以选择用十分钟跳绳，或者原地高抬腿这种运动，运动可以按照我说的，就挤出来十分钟，进行高强度的运动，这个运动量只能算是健身，用来减肥还是不够的，还是要加入高强度的运动，就是让你更累的运动，运动的时候有点喘的，跳绳，原地高抬腿，开合跳，减肥产品的话，可以试试奥利司他，因为强度比较高，你做一下就知道了，很累的，一次一粒，吃饭时或者饭后一个小时之内服用，药效挺好的。

答 要知道出现夜间低血糖的原因有:。1、胰岛素摄入过多;2、其他药物影响(复方降压片、普萘洛尔等);3、热量摄入不足;4、糖异生功能降低等。首先、做好血糖监测，养成记录餐后血糖值得习惯。其次、加强糖尿病教育，认识低血糖的危害性，合理使用降糖药物。然后、养成良好的生活习惯，坚持适当运动。

答 对于科学减肥，采用控制饮食能量和增加身体活动相结合的方法，效果最好。断奶了的话，可以吃减肥药，你身高150，体重130，推荐你可以服用奥利司他，如果你需要食谱的话，我可以给你制定一个食谱，药房里有卖的。

答 骨骺线没有闭合，就有机会长高，只要没闭合就还能长高，平时可以多进行像篮球，排球这种跳高性的运动，多补充符合蛋白质的食物，可以进行室外活动，晒晒太阳，促进维生素D吸收，身高很大一部分是由遗传决定的，后天的因素主要包括营养和运动，营养方面注意增加富含优质蛋白质食物，例如肉，蛋，奶，豆类以及富含钙的食物，像虾皮，奶制品等。运动方面:保证每天运动，最好增加户外运动的时间。

答 牛肉也是低脂蛋白质的食物，不要吃太多，200克左右，三文鱼含有的脂肪比较多，建议你减肥期间还是不要经常吃的好，两种酱料对体重的影响不大，脂肪少的鱼，鲤鱼，鲤鱼，墨鱼，虾之类的，肯定和你吃素有关系哈，蔬菜中含有膳食纤维，有利于大便排出，如果没有其他不适，不用担心哈。

答 你两个月体重下降的还挺多的，一般一周下降一斤左右，是很健康的减重体重，你目前相当于一周瘦了两斤多，速度非常快，是平台期了，因为你体重下降了19斤，所以其中减掉的一部分体重中包括了肌肉，导致你目前基础代谢率也会较之前有所下降，你可以继续锻炼，维持和增加肌肉量，但是肯定比你之前的低了点，你目前的这个饮食和运动，针对你以前的代谢率，是可以帮助你瘦下来的，现在基本上两个月了，这个饮食和运动，身体也相当于调节到适合这个饮食和运动的了，所以就处于平台期，体重的下降就很慢了，运动量还是挺大的，所以你前期瘦的很快。

答 需要大概1200千卡以上，大概150克左右的主食，生重，肾功能没问题的话，肉类每天大概100-150克左右生重，另外每天蔬菜300-500克，豆类25克，奶类纯奶250毫升左右，如果还能吃下去的话，可以再150克左右的水果，每天食盐<6克，食用油<30克，肾功能不佳的话，不能吃太多的瘦肉类，要低蛋白饮食，蛋白质摄入不够，可以通过增加主食来补充的，800-900千卡的能量也不会像你说的这样，慢慢消耗，低蛋白饮食，主食的量要增加，每天摄入800千卡，保持生命是没有问题的。

答 可以多吃点蔬菜，增加膳食纤维的摄入，有助于大便通畅，吃够量，要大概一斤的量，选择膳食纤维多的蔬菜，像芹菜，韭菜，蔬菜的热量很低，不用担心，运动的带来的体重降低，没这么快显示出来，这样吃可以的，可以加点玉米，紫薯，土豆这些淀粉类食物，不吃主食也不太好，这个时候就要增加运动，提高代谢率了，来避免反弹，减肥还是要结合运动，不然很容易反弹，运动必须要结合，一般可以的解决的，通过增加蔬菜的量，或者尝试药物乳果糖。

答 减肥期间是可以吃小米粥的，因为小米粥的热量并不高，并且小米粥的营养丰富，而且小米粥容易消化，不会给肠胃造成消化负担。

答 这个主要成分是褪黑素，不会发胖的，短期之内体重不变化都是正常的，可以喝点牛奶，葡萄酒本身有热量，不利于你减肥，可以选择脱脂牛奶，可以吃的，这个主要有助于睡眠的，这个含量不多，只是辅助，不用担心。

答 富含钙的食物，包括鱼虾，禽肉，猪牛羊肉等，每日喝奶约300毫升的液态奶，每天吃大豆及其制品。基本可以满足每日1000毫克钙的摄入需求，无需额外补充钙制剂，鸡肉的含钙量一般，并不是补钙的最佳来源，公鸡的营养价值一般，也不会存在吃鸡肉导致性发育提前，钙和蛋白质都一样重要，所以平时肉类，牛奶都要食用，每日吃足量的肉，包括鱼虾，禽肉，猪牛羊肉等，每日喝奶约300毫升的液态奶，每天吃大豆及其制品。基本可以满足每日1000毫克钙的摄入需求，无需额外补充钙制剂。加热不超过80摄氏度哈，不要长时间加热，营养成分不会被破坏，加热到80摄氏度左右，持续一分钟左右即可，酸奶不需要加热，放置常温后饮用即可。

答 平时饮食上注意均衡饮食，肉类选择瘦肉类，海产类，水果和蔬菜都需要每天吃，复方氨基酸注射液。

答 主要是肥胖，高脂血症，脂肪肝，饮食要控制，最好能结合运动，这样对高血压也有好处，每天的植物油摄入量要<30克，盐<6克，每天主食的量，生重大约250-300克左右，可以吃些红薯，南瓜，山药这些食物代替。肉类150克左右，选择瘦肉类，海产品，不吃动物内脏这类富含胆固醇的食物，保证干豆类25克左右，豆腐类50克左右，另外蔬菜500克左右。水果每天200克左右，菜肴的做法多选择白灼，清蒸，凉拌，减少吃煎炸烤类食物，不喝饮料，不饮酒。这是饮食上的建议，要增加运动，每周至少三次，可以选择慢跑，游泳，球类运动，保证每周运动时间不低于150分钟，把体重控制在正常，对你的血压控制，血脂，脂肪肝控制都是有好处的，其他的肾结石，甲状腺结节都要定期检查。

答 在医院的出院小结我看一下，我可以更详细的了解老人的情况，需要一点时间，你稍等一下，这个食谱需要你将食物加工成流质，我会具体给你提供食物的重量，这些食物，你做好以后用破壁机加水打成流质。简单一点的做法，例如周一的午餐，你可以番茄100克，猪肝50克，一起蒸熟，放点盐和油，然后加工成流质，水果每天200克，打成果汁，牛奶一天250毫升左右，她没有糖尿病，市面上的水果都是可以的，大概200克左右，每天的食用盐<6克，食用油选择植物油，每天添加<30克，水煮，蒸，都可以的。中，晚餐的量，可以分两次鼻饲。每天可以少食多餐，一天喂养6-7次左右，打鼻饲的时候，头要抬高30-45°左右，避免反流呛咳。

答 可以选择西柚，小黄瓜，西红柿，圣女果，苹果这种能量低的水果。

答 减肥的话需要饮食控制加运动锻炼，影响不大，估计要两个月左右，给你的几大建议。少吃肥肉、油炸食品，戒掉零食和饮料，少喝酒。少吃高淀粉的米、面、馒头等主食。用燕麦片、全麦面包、玉米、红薯、土豆、魔芋、莲藕等替代一部分主食。每天吃半斤到一斤蔬菜、半斤左右水果，吃一个鸡蛋或者几只虾仁，或者40g左右的牛肉或鸡胸肉或鱼肉。可以把吃饭的碗换成小号的，稍等哈，需要一点时间，这个比较适合你，食堂的菜，可以涮过水以后再吃，晚餐的话，可以选择低脂的肉类，鸡胸肉，牛肉，加凉拌蔬菜，加些粗粮，每天总共100-150克，每天的植物油摄入量要<30克，盐<6克，每天主食的量，生重大约250-300克左右，可以吃些红薯，南瓜，山药这些食物代替。