答 可以用这种方法，一次两次，效果不明显，最好看一下舌苔，从舌苔和症状看，你本身脾胃虚弱，但肝气郁结，内有郁热，不易减肥成功，是因为本身脾胃较弱，建议直接从第二付喝起，里面有舒肝解郁的作用，正常来讲，早上吃好，中午吃饱，晚饭可适当控制，第一副没有舒肝解郁，注意荤素搭配，合理饮食，油腻或者油炸食品尽量少吃，肝气不舒，加上脾虚湿盛，可能出现月经不调，如果后期维护好的话，可以降低复发风险，通过中药治疗，饮食和运动，作息规律，是可以好月经的。

答 枸杞是补益肝肾，没有明显壮阳，养肝益肾，明目，侧重于养肾阴，经常熬夜，腰膝酸软，视力下降等可以用，高血压，糖尿病也可以泡水喝，煲汤也可以，不过泡水喝的话，最好建议把枸杞吃掉，羊肉汤或者泥鳅汤都可以，应该一样，都是补肝肾的，但不等于壮阳，杜仲虽可补肾阳，但主要在强筋骨，这种情况建议综合调理，疗效才会持久更好，如果不方便喝中药，食疗也行，刚刚说的煲羊肉汤和泥鳅汤就是食疗。