答 先观察，多喝水，促进代谢。如果有不舒服，建议去医院检查。这个不好说，主要看您的自身反应，观察24小时。这种包装不会完全溶解的。矿物干燥剂是纯天然原料矿物及少量添加剂精炼而成，绿色环保，无毒无味。产品在室温及一般湿度下吸附性能良好，具有吸附活性，静态减湿和异味去除等功效。粘土干燥剂(蒙脱石干燥剂)粘土干燥剂，外观形状为灰色小球，最适宜在50°C以下的环境中吸湿。以纯天然蒙脱石干燥剂为原料，干燥活化制成，不含任何添加剂和易溶物，是一种无腐蚀、无毒、无公害的绿色环保产品;使用后可作为一般废弃物处理，不会污染环境，可自然降解。

答 首先要控制总热量，不能吃油炸食品，饮料和零食。您吃水果升糖指数低的。西瓜和哈密瓜升糖指数高，不建议吃。雪糕冰淇淋偶尔可以吃，不要多吃。减肥是一项大工程，不是一朝一夕实施即成，而需要长期进行及预防。

答 这个年龄和身高是很标准的。孩子现在在标准范围内，用不着用药物来增高。您可以去医院给孩子测下骨龄。测骨龄多数就是拍摄左手手腕X线片，三甲医院的一个部位的X线平片，收费在55元左右，地区不同、医院级别不同，价格会略微不同。外。

答 如果您持续这么大强度的训练，确实要消耗太多能量。如果您是偏瘦型的，那过多的有氧并不太适合。您要加强蛋白类食物的摄入，去鱼禽肉蛋类，每天吃半斤的畜禽肉，可以增加蛋白粉量，增加肌肉量。太多有氧太消耗您身体了。蛋白质粉上下午加餐吃。有氧可以，也不用太大运动量。建议您配合复合维生素一起吃。没有维生素，蛋白质不易吸收。维生素药店有的，一天运动量大就三次，一般就二次。

答 可以告诉我你的身高和体重。您这个问题可以通过涂抹淡纹乳霜或橄榄油，可以更好地改善膨胀纹的症状。巴复平是没有，效果不大。

答 奥利司他胶囊是治疗肥胖症的一个常用的药物，在减肥过程中也是有一定副作用的，常见的就是可能影响排便，比如在使用过程中可能会出现脂肪性大便，脂肪泻，或者是大便次数增多，大便失禁。副作用因人而异。此外还比较常见的反应就是胃肠道反应，比如有些人会出现腹痛或者胃肠胀气，以及水样便，软便。还有可能会出现牙齿不适，牙龈不适等。最好不要依赖减肥药物，还要均衡饮食。但其实就是这样。

答 您的体重有点超重了。不能安图片种写的方法做。不能再吃垃圾食品和喝饮料。运动，每天有氧运动30-40分钟。

答 白带有点正常，一般有阴道炎出现之后，可能会产生小肉粒的情况，跟炎症刺激有一定的关系，外阴部受到炎症刺激，血液循环受阻，因此可能会出现肉粒情况。可能是有炎症。阴道口处的小肉粒，原因可能比较多。例如存在人乳头状瘤病毒低危感染的时候，会造成尖锐湿疣，就会存在肉粒样的增生组织，不排除由阴道炎症刺激外阴组织而产生的增生组织。需要去医院进行判断。建议去医院检查。尽快去看看。怀疑是有炎症。还是去医院检查吧。

答 吃复合维生素是可以的。

答 您的体重确实不够，需要增重。增肌肉，日常饮食要多吃蛋白质累食物。每天可加餐，上午和下午间食。一般如果健身的话，锻炼后喝效果好。可以吃，每天饮奶300毫升。一般8点后就不吃了，还有晚上不要太晚睡觉。牛奶三餐都可以。都可以，您喝全脂牛奶。

答 的信任，只有十几次对话。家用油最好换着用，别是只用大豆油。最好是“三合一套餐”，即亚麻籽油1份+橄榄油或茶油1份+菜油或豆油或花生油或玉米胚芽油等1份，可按1:1:1的比例混合食用。简单点说就是每餐食物的量大概这样，比如一个餐盘，一般的蔬菜水果，四分之一主食，四分之一鱼禽肉蛋类。特别是代谢性的问题。排除有一些疾病的问题，减重就完全可以用调整饮食来干预。体脂秤和生化检测不一样。甲状腺结节对肥胖的影响很小。那我们就排除疾病问题，就说下纯饮食的改善。首先您要控制身体的热量摄入，也就是减少主食和高脂肪的食物摄入。

答 会造成营养的不均衡的。主食有多种可能，比如米饭，面食，薯类，包子，饺子都可以做主食。特别是营养丰富的食物。主食是给身体供能的，不吃会能量不足的。可以多样化选择。可以在粥里加些豆类或燕麦。但要配合蔬菜和肉蛋类一起，这样营养才均衡。气血虚可以吃些红肉，动物肝脏和动物血。您说的对，肠胃吃软的习惯。