答 如果没有完全闭合是可以打的，如果完全闭合就没有打的必要了。现在看清楚了，没有完全闭合是可以继续长高的。凡是激素都会有一定的副作用。只要孩子骨骺线没有完全闭合。建议你让她加强营养锻炼。并且饮食营养给她跟上，用更无害的方式去增高会更好。快闭合了哦，但是没有完全闭合。如果还是想孩子长高，建议去内分泌科就诊，给她做一下这个生长激素水平的测定，根据她的情况给她选择适合的治疗方法。但是要考虑清楚，有可能会出现副作用。建议你还是去找专科的医生去咨询清楚，不要盲目用针。内分泌科哦。去给她也做生长激素水平的测定先。去到医院，遵医嘱，根据医生的要求去做相关检查。

答 肝硬化病人因为肝功异常，导致合成蛋白能力减低，出现低蛋白。可以通过补充蛋白粉，食物的优质蛋白来源是各种瘦肉，还有豆制品也是可以的。蛋白粉主要就是给吸收能力比较差的人去作为蛋白质补充的来源。你可以试试汤臣倍健的蛋白粉。这个牌子的是大牌子，比较放心。先赶紧去医院。是可以医治的腹水，但是得去医院。得控制钠含量跟水。不能吃咸和喝多水。一般是需要用一些提升白蛋白和利尿的药物。如果是这种情况的话，建议尽早去医院就诊。饮食上面的建议就是给他提高这个蛋白质的补充，给他提高优质蛋白质的摄入。别担心，腹水是可以去医院针对性解决的，要听医生的，一切要遵医嘱。

答 1.银制品对人体具有保健的功效。2.银有杀菌功能，所以打耳洞的时候最好戴银耳钉，用银制的碗来盛水，可以保证水不变质，如皮肤溃疡病也可用银离子溶液涂溃疡处，能使大多数细菌死亡。银离子有很强的杀菌作用，对人体很有好处。3.使用银可以检测食物是不是有毒，因为银与许多的毒素能发生化学反应，使银子变黑，易于肉眼鉴别。4.银具有卓越的抗生素及灭菌作用。

答 是可以减重的哦，只要能够坚持运动，是可以减重的。你现在这个身高标准体重是68到73公斤。超重了好几十斤。你吃的太单一。要吃上肉，瘦肉增加蛋白质。建议要加大肉量。因为你先这样吃，短期可以瘦，长期来说代谢下降容易卡住体重下不去。

答 你好,158标准体重是96斤哦

答 你好，请问你的身高体重是多少？

答 可以的。这个不是一时半会看得到效果的。一个星期肯定是不够的哦。可以循序渐进。习惯了，再慢慢加强度。坚持肯定可以的。最好配合上饮食的调控。不要吃的太油腻，戒零食。蔬果可以多吃点，少吃点米饭面条这些碳水。有必要的哦，拉伸可以帮助放松肌肉，不拉伸容易拉伤。任何一项有氧运动都是可以帮助减重的。可以吃，不过香蕉糖分高，最好少吃哦。效果因人而异哦，也看你平时摄入的食物热量的多少。减重是需要时间的，快速的方法也意味着快速反弹。瘦也不可能几天就瘦下来的。不要去尝试那些减肥药。

答 你好，平时有没有挑食偏食？

答 你现在这个身高标准体重是104斤。体重已经非常标准了。还是不要太过于瘦。都这么完美的体重了，还减，太瘦到时候又容易导致例假出现问题了。你先不要用这个大麦若叶酵素这些。容易导致依赖性过强，虽然吃上可以排便，后面不吃了，自主可能还是没办法正常排哦。所以你先加大自己的蔬菜水果量的补充，看看能不能食物就解决这个排便的问题。我给你推荐量，你先加大蔬果量到正常的话。水果一天250g到400g，蔬菜350g到500g。如果没有的话，应该还是膳食纤维缺乏的原因。那你这不是真正的便秘。一天起码要喝够1500ml。改变饮食习惯，排便啥的肯定就没问题了。

答 如果你可以自己做的话，我给你不同食物的推荐量。可以帮助你健康的减重。想要减重，最合适的方法就是控制饮食，加强适量的运动。不一定说要吃的多好，主要是你的食物的量得合理。如果你单纯只是通过运动，不控制你的饮食能量的摄入，是很难说持续瘦下去的。减重不是说少吃，而是你得营养均衡的同时做到清淡饮食。不是说一定吃的多贵多好。你吃不到贵的肉，普通的猪肉，甚至一些豆腐，也是可以帮你补充跟牛羊肉之类一样的优质蛋白质。所以在你自己的接受范围去选择合适的补充就可以了。每天主食建议是250g到400g这个范围，这个包括了各种杂粮跟普通的白米饭，都是生重。

答 像你现在的身高体重，不太适合通过运动的方式去减哦，超重比较多，运动的话对关节负担太重，就容易拉伤。你这个应该是属于拉伤了。开始做运动也是会肌肉不适应，会排乳酸，所以会比较酸痛。建议你这几天先停下运动。看看是不是有扭伤了，喷点药。比如快走比较适合。那应该就是关节压迫力太强了。你如果能做到，就照着去操作，这种饮食方式对你来说更容易坚持，也更合适。你不一定要都是水煮，要控制的是油脂，但不代表你啥调料都不能放。我给你你一天当中各种食物的适宜推荐量。不要说节食，或者其他极端方式。

答 减重期间要清淡，不要太咸，主要是吃的太咸会水肿。影响你的体重波动。一天盐的推荐量是6g以内。蚝油属于浓稠酱料，所以最好少用哦。可以用醋，酱油，盐，姜葱蒜这些做调料。这样可以用的。不要放太多。浓稠酱料少用。油也要少放哦。

答 也有可能是你是比较容易水肿。水肿也会导致你整个人看起来很浮肿。运动的话，建议多以有氧运动为主。很多人方法用不对，饮食不得当也是没办法瘦的。所以不能节食哦，三餐饮食不规律，瘦了也会很快反弹。你不要追求快，追求稳。晚上也不要熬夜哦，最好十一点就睡了。每天主食建议是250g到400g这个范围，这个包括了各种杂粮跟普通的白米饭，都是生重。蔬菜350g到500g，水果250g到400g，油25g到30g，盐6g以内，水2500ml，肉300g左右。运动不配合上饮食的话，也很难瘦下来的。得饮食搭配上一定的运动。你记得照着去操作，然后不要吃零食。

答 按你现在身高标准，体重是75公斤。是，瘦到标准就可以了。我建议你要调整一下自己的种类，量的搭配。减少主食的摄入，也不能都不吃哈，就是说要把一天的主食量控制在250g到400g这个范围。就不是熟的时候都量。然后蛋白质建议你要分布，要一日三餐去。不能，有些时候吃，有时候不吃。你现在身高挺高的，建议一天的肉类去到300g到400g这个范围。蛋白质是脂肪代谢最主要的营养物质。最重要的。你早餐可以保持吃一到两个鸡蛋，没问题的。保持喝奶，你如果除开一日三餐，其它时候饿，就可以喝点牛奶，稳定血糖，也不容易长胖。如果吃太少，营养搭配不合理，是很容易反弹的。

答 减重期间如果营养跟不上，是会出现力气减弱的情况。血糖供不上来，人就会比较无力。所以总的来说不算胖。稍微控制一下就行了。这个是不会的。但是我们所指的力量，本身也跟你当下的饮食状态有关系，所以两者之间还是有联系。本身你血糖如果控制不加，自然自身力气也发挥不出来。去增加你体内的肌肉率。这个有啥不好的，身体要有一定的肌肉率才健康。如果肌肉率流失厉害，也会伴随着抵抗力下降。如果是这样，我建议你要减少左胳膊的运动量。也要多做按摩。一般来说一边有肌肉，另一边没有，说明左胳膊这边会常用到。才会形成肌肉。以后比如提东西，各种重量型的用力换到右胳膊去。会更好。

答 蔬菜水果主要也是帮助补充多种维生素跟矿物质的。这个可以的哦。平时在有条件的状态下，继续多补充点新鲜蔬果。现在缺乏的话，就补充点多维片是可以的。

答 这个身高标准体重是一百斤。减重通过控制饮食加一定的运动结合去减。我给你推荐量吧。运动也不是要太剧烈的。就是一个小时有氧还是有必要的。不然代谢低很难真的到标准体重。前面就是最少量，后面就是推荐最大摄入量。蔬菜一天350g到500g推荐量。水果一天250g到400g推荐量。盐一天6g以内。每天2000毫升以上的水。不要熬夜。能做到健康减重，不建议节食。这样减不容易反弹，虽然会慢一点。慢跑，快走，游泳之类的。一般能坚持是可以的。但是就要严格按着来哈。就是通过运动跟规律饮食。也要多喝水。不是天生，是跟你的习惯息息相关的。

答 没影响的，但是怀孕期间不要吃，备孕期间也不要吃。最好立马停了哦。

答 尿酸高在饮食方面最需要注意的就是嘌呤的摄入。肉一般也是控制嘌呤高的种类即可，如果你想控制体重，还是需要有一定的蛋白质补充。刚才图打不开，尿蛋白刚看到，如果是这种情况，确实蛋白质需要控制控制在每公斤0.6到0.8克蛋白质的量才行。豆制品问题不大，但是不能是完整的豆子。主要控制这个干豆的量。黑豆也是属于植物蛋白。所以也要把它算进这个蛋白质的量里面去。是可以直接拿来代替主食吃的。你现在86公斤，按每公斤0.6g蛋白质去计算。你大概需要52g蛋白质。一个鸡蛋蛋白质含量大概8g到10g左右。100g瘦肉蛋白质含量是20g。