答 深蹲的时候，左右转腰了。然后站起来的时候，突然腰上没力气，这样的，如果下肢没有麻木，能弯曲，问题不大。和椎间盘突出关系不大。主要还是因为打羽毛球弄伤了，今天深蹲加重了。处理方法几个方面，1，如果有人能帮你，那么趴着睡，腰部冷毛巾冷敷，2，如果没人帮你，就平躺。3，吃点止痛片，西乐葆和肌松药，乐松，4，药店或者淘宝买一副腰围，硬的那种，滑脱和断的可能性很小，尽量避免翻身。更要避免躺下爬起的动作。这个医生说的也没错，我想说的是，如果静养休息三五天后，还是没有明显缓解，就要去医院做磁共振。因为趴着才能冷敷，，。现在要做的就是充分休息，根据你描述的，目前还是考虑腰肌劳损。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。

答 那根据你描述的情况，考虑可能是腰椎间盘突出，也不排除腰肌劳损。可以去医院查个核磁共振。拍片子意义不大，对诊断没有太大帮助，在做检查之前这几天，尽量卧床休息，避免反复坐下站起躺下爬起，可以考虑带个腰围。如果是腰肌劳损，主要靠休养和药物。尽量卧床休息，避免反复坐下站起躺下爬起，可以考虑带个腰围。这几点针对腰肌劳损有明显效果的。暂时会缓解，但是容易复发的。先做磁共振吧，也有可能是椎间盘突出，一般不考虑。毕竟到这个年纪了。

答 等下，我手边有刀砍伤抢救，待会儿空了好好看看，昨天本地有群发刀砍伤，根据你的描述，考虑是两方面，1，腰椎间盘突出，2，腰肌劳损，根据你目前的描述的症状，结合腰椎的CT来看，可以稍微吃点消脱止，但是最主要的是休息，1，尽量避免弯腰，避免久坐，2，戴个腰围，减轻腰部负担，3，局部经常热敷，4，经常做做小燕飞锻炼，起身很费力是因为腰部肌肉麻痹僵化，等休养好了以后，加强锻炼。不要同一个姿势保持太久，毕竟年纪也不小。

答 估计是腰肌劳损。那基本考虑是腰肌劳损。1，绝对卧床，尽量不要起床，2，睡硬板床，3，如果要起床上厕所，要让人扶你起来，起来后戴个硬的腰围，4，局部热敷，5吃点西乐葆和乐松以及消脱止，6，休养治疗一周，没效果就去医院查核磁共振。那不行，会加重病情。这个主要就是久坐弯腰引起的，治疗办法就是休养。腰围先戴起来。药店也有，淘宝也有。如果只是软的布制的，那不行。没什么标准的。挺直好。而且半个小时就要起来动动。这两天别动，我指以后好了之后。

答 腰肌劳损在西医方面主要是靠休养，辅助药物治疗。在中医方面才有补肾益气的说法。我只能给出西医方面的建议。1，平时工作学习，避免长时间用电脑和手机。3，如果必须长时间坐办公室，那么用个硬质的腰围，或者腰后面用个偏硬的腰靠，别睡软床垫，4，平时注意经常做小燕飞锻炼，网上百度一下，小燕飞，5，有条件的话，多做游泳锻炼，6，适当吃点西乐葆，消脱止和弥可保。外用的膏药不建议的。因为临床上发现个体差异非常大。有的人用了会有效果，而有些人用了非但没效果，反而更酸痛。这种硬伤只有靠慢慢休养，平时自我保护。从你的描述看，建议做个腰部的核磁共振看看，排除椎板炎或者骶髂关节炎等。

答 从你的描述看，估计考虑腰肌劳损。那这样即使吃药贴膏药效果不好的。主要就是要休息静养，避免频繁躺下爬起或者坐下站起。重点其实并不是吃药和贴膏药，这是误区，真的，静养和热敷反而更有效。一般不是。吃这个可以的。这个是止痛片。朋友，你始终想着要吃药。推荐吃点吧，西乐葆和迈之灵。想办法调整吧，戴个腰围。我觉得先休息三天看看效果。

答 我看片子大的问题没啥，似乎脊柱有点直，可能椎间盘有点突出。吃点消脱止和西乐葆。然后卧床休息。膏药别贴了。我觉得你可以吃点药，观察观察。如果效果不理想，要去复查核磁共振。结石疼痛一般两种，胆囊结石，吃了东西后疼痛，右上腹部疼痛，甚至右肩背部疼痛。泌尿系结石，一般是单侧右腰部酸痛，伴有会阴部放射痛。这两个毛病，用彩超就可以查出来。我在担心椎板炎或者强制性脊柱炎。所以建议吃点药，并且卧床休息，观察观察。去做个彩超看看。暂时先别涂，这个应该是过敏。保持干燥，继续观察。这两个药可以吃的。

答 那么考虑还是腰肌劳损。可能平时干活之类拉伤了。卧床静养，局部冷敷，适当吃点口服药。冷毛巾就行了。热敷会更难受。吃的口服药可以选，西乐葆和妙纳。

答 一般来说，根据你描述的情况，首要考虑腰肌劳损。其次才考虑腰椎间盘突出。暂时先休息，别这样弯腰，同时戴个腰围，晚上回去热敷腰部。就这么观察一周。如果发展成腰椎间盘突出，那么恢复比较慢，而且对以后的工作生活影响比较大。不建议贴膏药，用热毛巾敷比较好。的，最关键的是静养，不要弯腰。

答 一般来说，只要病情不是非常严重，通过休养调整后还是可以开的。那还是有神经压迫症状。只要恢复的好，还可以开车的。你的担心也对的，刚开始开车不能太累。因为合并腰肌劳损。开车伤腰的。很多司机都有这个职业病。用药倒不是最主要的。主要是休息。你带个腰围试试看。

答 那首要考虑腰椎间盘突出，其次考虑腰肌劳损。这次如果能缓解，那还不着急。空了之后去医院查个腰椎核磁共振。卧床静养，局部冷敷。主要考虑这两个问题。客气了，不用谢。

答 这个应该查腰部的核磁共振。磁共振没有辐射。从你的描述看，还是考虑腰肌劳损是最可能的，椎间盘突出是其次的。所以要复查核磁共振。没有下肢疼痛麻木，说明没有神经症状，那说明还可以。

答 你在问题里没有描述症状，这样容易被不对症的专科医生接诊的。那么就先保守治疗吧。几个方面哦，1，最近几天尽量卧床，少坐，2，睡的床别太软，3，如果一定要坐，那就戴个硬质腰围保护一下，4，即使坐也别久坐，5，腰部热敷，6，吃点口服药，消脱止，弥可保。如果尽量做到上述这些，然后观察三五天，症状好转就继续，不好转就去复查腰椎核磁共振。如果方便，去复查当然是最好了。去年估计突出程度还行，最近有点压迫坐骨神经了。下肢麻是神经压迫症状。幸好肌力还行。保守治疗应该可以改善的。毕竟年纪轻。目前这样不会瘫痪的。那要注意的。经常坐驾驶舱，容易有腰椎间盘突出的职业病。瘫痪不至于，顶多突出厉害了就手术。反正瘫痪不至于。等症状缓解后，赶紧锻炼，小燕飞，游泳。

答 那一般都是腰肌劳损。我的建议你去医院查一查。因为一般这个地方腰痛，常见的原因有这些，腰椎间盘突出，脊柱终板炎，妇科炎症。而你才23岁，平时又活动量不大，最好查一查。那么暂时先局部热敷，然后还是卧床，尽量避免频繁的躺下爬起。现在几个大医院门诊好像需要预约，别忘了。

答 从你的描述来看，首要还是考虑腰椎间盘突出。呃，根据你的描述来看的话，你的症状目前还不是很重，应该是通过保守治疗就可以控制的，嗯，然后等一会我来编一段文字，把要注意的相关事项发给你，嗯，可能要稍微等一会儿，因为我在开车，嗯，等一会儿大概三点半到四点钟左右，我来发给你。的，久坐对腰椎的损害比较大，尽量注意劳逸结合把。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。

答 这个腰椎的核磁共振主要是腰椎间盘突出。目前主要还是腰部症状，还没有坐骨神经压迫症状。那么主要就是卧床静养为主。比如抬起来，或者支起来。1，最近几天多卧床，睡硬板床，如果要起来，最好找人扶一把，2，腰部热敷，3，买个硬质腰围戴起来保护一下，4，买点西乐葆，消脱止，弥可保。三个药，口服。这个往往是老伤加新伤。过去受过伤，所以基础有点不好。然后平时弯腰比较多，或者久坐，容易腰肌劳损。然后这次扭了又是新伤。所以恢复时间会比较久，要有耐心。

答 最好能去医院查一查，一般来说，你这个年龄，出现这种情况，大部分是考虑肌肉损伤，比如腰肌劳损之类，但是也有部分是考虑脊柱炎，所以要去医院查查排除，既然已经半年了，就别拖了。24岁的话，如果是脊柱炎，那就是骨头的问题。不过，大部分是肌肉软组织的可能大。久坐，坐的姿势不对，缺乏锻炼，都会的，甚至躺的姿势不对，或者着凉。我指的脊柱炎，主要就是腰椎。典型症状是腰部酸痛，往两侧臀部放射。然后你说久坐后腰部在响，这个响声大部分都是韧带引起的，骨头一般不会有响声的。多卧床休息，静养，别久坐，观察三五天。

答 这个是腰肌劳损。这些药对的。赶紧卧床，局部冷敷。膏药先别贴。冷敷就行。她这个难受是疼痛引起的。你把双上肢血压都量一下。能睡着，说明痛的程度还行。如果以前没有低血压，那是要当心的。待会儿再测血压。冷敷48小时。每次敷十几分钟，空了就多敷敷。拿几块湿毛巾扔冰箱里，轮流拿出来敷。的，继续冷敷。那要注意的。说不定真的是吃药导致的。伤药还是先别吃了。就卧床休息，然后局部冷敷。

答 如果你的疼痛部位明确在红色区域的话，要抓紧去医院查一查，做个腰椎核磁共振，然后抽个血。主要是考虑两个方面，1，腰椎间盘突出或者腰肌劳损，2，强制性脊柱炎。你在苏州的话，最好去之前问一下，好像几个大医院门诊都要网上预约了。