答 平时吃降压药不，你这得吃药，现在这不吃药可不行，络活喜5mg1/日，那你不吃药你想想对你血管的损伤多严重，药物加减肥，降压药没那么可怕，一般情况不允许，你想想你这血压，出现脑梗，心梗，脑出血的几率得多大，赶紧吃药吧，先吃药观察，实在降不下来，可能需要住，头晕有可能就是血压高引起来的，睡不着就找精神心理门诊的调一下，那这个得去妇产科查查了，看看有没有别的病变，快绝经的时候会这样，但是你现在最重要的是控制血压，我还是建议血压控制好了，找妇产科大夫看看。

答 你这血压不高，你要是头疼剧烈建议去做个CT，先观察，你最近清淡饮食，不要吃太闲太油的。

答 t波高尖的原因很多，你的话考虑早期复极综合征，不是心肌梗死，考虑与自主神经功能紊乱相关的，发病原因:1.肾脏排钾减少，是引起高钾血症最常见的原因。2.钾摄入过多:短期内口服或静脉输入的钾过多;输入大量库存血液;药物，肾功能障的病人口服螺内酯或沙坦类降压药物。3.细胞内钾外移:酸中毒，大面积烧伤，溶血等。4.钾在体内分布异常:剧烈运动等。你这只是第一种片面的理解，你不用担心都是正常的，可以每年一次体检就可以，很多病都与情绪有关，所以必须好好调整心态。

答 那倒不会，其实就我上临床的这些日子来看，只要调整好心态和心情，一些疾病都是和你说拜拜的，其余的就看运气了，那你就已经把危险因素降到最低了，其余的就只能是上天去决定，其实你想清楚了也很简单，我们只能做好我们能做的事情，其余的就只能靠运气了。

答 140/90以下都算正常，其实一般人坐立位血压都会有一点差异，安静，坐位，测试手臂和心脏平齐血压为准，最标准的血压测量方法，血压都可以的，你的血压很标准了，首先你别担心，自己也别焦虑，你可能因为遗传因素比别人发生概率稍微高一点点，但是只要注意饮食，还是不用太担心的，因为心理因素与疾病的发生有很大关系，这个都不一定，因为遗传和基因等我问题大家都说不好，我觉得你只要健康作息，做好自己能做的就好，我知道，但是遗传和基因的问题都太复杂了，就是你问国内的那个大牛都不可能给你一个准确的答复，因为都是人类没有吃透的问题，你只要有健康的生活方式其实就已经减少了很大概率疾病的发生率了。

答 不会的，这样效果会更快一点，饭后半小时只要不躺着都可以的，碳水的东西可以减一下，多吃点蔬菜和优质蛋白的东西，只要能保证你身体的需求就可以，7.31两主食就可以保证你机体的需求，就是面条，米饭，这些东西一天吃7.31两就可以保证你机体的需求，1两等于50克，其余的用蔬菜和优质蛋白去补一下，蔬菜可以往1斤来，你可以根据自己的情况，然后自己可以稍微的调调，你自己可以在这个基础上再稍微调调，可以再减减主食，适量的话，不会，我觉得是主要是吃的上要控制住，运动只是辅助，还是得稍微去运动一下，这怕是效果不太好吧，跑步瑜伽可能会更好，那你就先吃少点，稍微运动一下，等体重下降了，再运动，一小时，不能吃肥肉，可以吃点瘦肉。

答 做过哪些检查，你把检查报告给我看一下，心脏彩超，动态心电图好着，偶发的房早室早没关系的，心脏彩超也好着，血的结果也好着，就同型半胱氨酸有点高，但是不是大问题，心率最快多少，现在你的心脏，肺这些查下来都好着的，所以你现在这个症状考虑神经官能综合征，主要就是压力大，熬夜这些情况引起的，你心率快的时候可以吃美托洛尔23.75mg(半片，睡眠不好，你可去吃点甜梦口服液，你有点焦虑了，倍他洛尔吃进口的，一片是47.5mg的那种，效果好一点，吃完这个你自己去药店买琥珀酸美托洛尔，不贵，都有的，一天吃一次，不是心肌缺血，不用，你才21岁，怎么可能，别怕，正常作息，调整睡眠和情绪，美托洛尔吃一片，然后安静躺着别动，自己尽可能安静下来，不要焦虑。