答 没有骨折就好。扭伤一般是韧带损伤,恢复是很慢的,一般需要一个半到三个月时间,并且容易出现习惯性扭脚。建议你带个护踝,预防再扭伤。热水泡脚是可以的，这个就靠你自身的恢复能力了,药物只是起到镇痛作用，就怕行成习惯性扭脚,所以带个护踝好一些，你可以走路多的时候带,休息的时候摘下来，不用客气😊，只能起到止痛作用,没法帮你更快的恢复，时间太长了,这些效果都不大了,如果想贴,可以贴点一般的膏药就行，复方南星止痛膏一类的都可以,云南白药膏也行。

答 像你这么年轻的人，一般都是生活习惯不好引起的，长时间低头看书看手机。其实你的颈椎片子没有大问题...

答 注意休息啊,身体是革命的本钱,祝你早日康复，那就可以热敷了。

答 那就是髋关节滑膜炎了。这是比较常见的疾病,多发生在上呼吸道感染之后。你最好到医院查个血常规、血沉,如果炎症明显的话是需要用抗生素的。还要尽量不要负重,少活动,逐渐恢复。这个一般可以痊愈,但不要拖的时间太长，对,骨科就可以，不用客气,祝你早日康复。

答 这也是腱鞘炎啊，腱鞘炎是很容易复发的，哦,过度劳损引起的。你要注意休息才能好啊,要不然只会越来越重。可以带个护腕,局部热敷一下,会减轻疼痛,贴膏药也可以。

答 血管瘤一般不会压迫神经,我看您的影像报告血管瘤并没有压迫神经。这样的血管瘤是不需要积极处理的,定期复查就行，颈椎的血管瘤手术处理风险比较大,您又没有出现颈部神经受压的症状,建议您半年左右复查看看,如果血管瘤确实有增大的情况您再考虑手术的事,平常注意别受伤就好，很多人都有血管瘤的,绝大多数不会有问题的,把心态放好就行啊!您的工作会容易得颈椎方面的疾病。我建议您做一下颈椎的牵引,药物就是甲钴胺类似的营养神经药物,这种情况牵引和理疗效果都不错的,不过容易出现症状反复,需要平常注意休息,睡低枕头,不要长时间低头，颈部的推拿和按摩有时候会加重症状,就不要积极做了。