答 目前考虑是不是肌肉问题，建议可以按摩一下肩部肌肉，热毛巾敷敷，看看能不能缓解一下，不可能一下就马上缓解了，有的时候摸着不一样的感觉，有可能是错觉，可以按摩放松一下肩部肌肉，不要担心，就算稍微有点不一样，也不影响什么，筋膜炎一般不会明显的肿胀，所以一般摸不出来，应该能缓解。

答 手指疼痛问题不大，可以用热水泡一泡，或者热毛巾敷敷，一般韧带损伤都需要1-2个月慢慢恢复，就像古人说的，伤筋动骨一百天，后跟痛建议做个磁共振，排除疲劳性损伤，不要自己吓自己，平时运动时间多的人都会出现韧带疲劳损伤，白血病抽血结果和你说的不相符合，因为你平时走路多，以前红军长征的时候出现很多疲劳性跟腱断裂，白血病诊断是有标准的，痛风不管你压不压，他都会疼，夜间也疼痛厉害，那证明就是韧带问题，这个只能慢慢养，没有太多的办法，手指不需要做核磁，脚建议做一个，手指就先热敷嘛，韧带就是我们说的筋，热敷，一天敷5-6次，每次15-30分钟，应该是这样。

答 应该是脚底软组织劳损，建议休息一下，还可以按摩，休息个三天左右，应该就会好起来，应该问题不大，因为肌肉韧带劳损经常见，可以喷云南白药。

答 你这个要排除肚皮的问题，如果肚皮没有问题，就单纯是肌肉痉挛引起的疼痛，可以热敷、按摩缓解疼痛。暂时还是考虑肌肉问题，你就按照我说的继续热毛巾敷敷，每次15-30分钟，明天3-4次，滑脱和突出一般都是下肢有症状，你现在描述的更像肌肉的问题，你先热敷试一下，如果一周后还是没有缓解，建议去医院检查一下腰椎X片，不行就到医院开点口服药，思为普，没有那么伤胃，额，那你就买这个药嘛，一天两次，一次一颗，你躺在床上，把腿伸直，然后抬起看看痛不痛。那应该不是腰椎问题。

答 你现在应该就是肌肉劳损引起的肌筋膜炎，就热敷和按摩就好了，那你先热敷。

答 你可以打个男性泌尿系彩超，看看是不是有精索静脉曲张，有部分病人出现腹股沟区的酸胀疼痛感，就是让你打个彩超，看看是不是精索静脉曲张引起的，要么就是腹股沟区韧带拉伤引起的，拉伤一般休息的时候也会有一点隐约疼痛感。

答 这不是膝盖，是脚踝吧，你可以晚上睡觉的时候把枕头垫到脚上，让下肢高于身体，第二，可以热毛巾敷敷膝盖，第三可以吃一些活血祛瘀的药，你压一下小腿前面的骨头，录一个视频我看看，排出肾功能是好的，问题就不大了，刚刚我还有点紧张，怕你肾脏出问题了，现在你脚踝肿，也没有特别好的办法，只有申请看看可不可以坐着讲课，还有就是可以热敷，还有可以买点活血化淤的药吃，注意不要烫伤了哟，但最重要的是你要减少站立时间，这个没有办法，他是一个慢慢恢复的过程，尤其是我们骨科。

答 中午回去后可以先敷一敷看看，应该问题不大，不可能这么快就完全缓解了，热敷有缓解，证明我的判断是正常的，热敷有缓解，证明我的判断是正确的，继续敷嘛，肌肉的问题，肌肉拉伤或者是肌肉痉挛，就贴活血化淤的嘛。

答 应该只是单纯的外侧副韧带损伤，从医疗原则上来讲，建议打个石膏固定一个月，以免以后出现习惯性扭脚，建议你现在去打个石膏，不然以后你的脚踝更容易扭伤，还有现在淤青是正常的，你可以用热毛巾敷敷消肿，可以吃，但热敷的效果更好。

答 那建议你用热毛巾敷敷，一天三次到四次，每次半个小时左右，可以买的TDP烤，时间一样，或者不用管它，只是时间恢复长一点，一般肌肉拉伤都这样，而且恢复时间比较长。

答 从你目前情况来看，应该是膝关节副韧带疲劳损伤，建议可以按摩或者热毛巾敷敷，看看能不能缓解，一周后如果不能缓解，建议去医院检查。