答 把检查的结果发一下。如果已经形成了慢性的踝关节的关节炎，创伤性关节炎，在治疗起来就比较麻烦了。如果已经出现了创伤性关节炎了，就只能按照关节炎的办法进行对证的阻力，轻度的对症消炎镇痛药物治疗，减轻症状，严重的需要进行关节腔注射或者是手术清理。如果已经形成了创伤性关节炎。只是改善症状。不能够完全恢复的，可以针灸热敷，改善症状。这个没有办法判断，只能药物治疗，观察恢复情况。一般走路影响不大，治疗的目的就是为了恢复正常的着陆。不建议走路很多，一般五六千不是可以的。五六千步是可以的。是因为损伤局部水肿或者血乏，康复锻炼，这两方面都有原因。这个需要线下康复师进行康复锻练，一般是早期有负重的活动锻炼。