答 踝关节周围血肿和周围韧带肌肉拉伤，分为向内侧过曲和外侧过曲，表现为内踝或外踝附近的肿胀疼痛，活动受限，严重也可能导致踝关节骨折。这种情况的处理原则是24小时内制动，冰敷，垫高患肢，防止患部肿胀，24小时后热敷，口服三七片，外用扶他林凝胶轻手法按摩，卧床3-7天，垫高患肢，如疼痛肿胀持续不缓解应及时去医院拍X光片，排除骨折风险，及时处理问题一般不大，如不处理将来可能形成创伤性关节炎，疼痛迁延难愈。还是没有恢复好，现在应该少走路，建议用中草药泡脚，可以吃一些活血化瘀的中药制剂，如沈阳红药，三七伤药片等这一类的都可以，可以给我看一下。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。