应激反应

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刘颖  心理科  心理咨询师

春雨心理咨询专家团

服务人次 3378 好评率（100.0%）

擅长：资深心理学爱好者，取得国家心理咨询师证书。擅长运用原生家庭理论，对各流派进行整合，来解决个人成长，情绪管理，婚姻家庭，亲子关系等问题

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代凤亮  心理科  心理咨询师

春雨心理咨询专家团

服务人次 12076 好评率（95.7%）

擅长：焦虑症、强迫症、恐怖性焦虑障碍、适应障碍、应激障碍、创伤后应激障碍、惊恐症、恐惧症、社交恐惧症、心境障碍、抑郁症、双相情感障碍、躁狂症、躯体形式障碍、疑病症、神经衰弱、转换性障碍、癔症、神经性头痛、植物神经功能紊乱、心脏神经官能症、发育障碍、自闭症、性心理障碍、性变态、性欲低下障碍、性腺功能减退、失眠、偏执狂、睡眠障碍、神经官能症、精神分裂、嗜睡

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曾妍  心理科  心理咨询师

春雨心理咨询专家团

服务人次 697 好评率（99.4%）

擅长：心理咨询、职业生涯规划、婚姻情感、亲子教育、心理咨询师个案督导、面试演讲

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朴姬淑  心理科  心理咨询师

春雨心理咨询专家团

服务人次 6888 好评率（100.0%）

擅长：抑郁症、疑病症、睡眠障碍、躯体形式障碍、惊恐症、心境障碍、双相情感障碍、强迫症、焦虑症

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王桂英  心理科  心理咨询师

春雨心理咨询专家团

服务人次 1672 好评率（99.0%）

擅长：焦虑症、恐怖性焦虑障碍、适应障碍、应激障碍、创伤后应激障碍、惊恐症、物质依赖、网瘾、酒依赖、心境障碍、抑郁症、双相情感障碍、躁狂症、恐惧症、社交恐惧症、性心理障碍、性变态、性欲低下障碍、性腺功能减退、躯体形式障碍、疑病症、神经衰弱、转换性障碍、癔症、神经性头痛、植物神经功能紊乱、心脏神经官能症、进食障碍、神经性厌食症、厌食症、认知障碍、认知功能障碍、发育障碍、自闭症、失眠症、学习障碍、产后抑郁、恐艾症、老年精神病态的精神病

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  为什么人会被吓傻，难道真的是脑子短路了？

  长期的训练，会丰富应激经验，缩短无反应期的时间，让机体在面对紧急状况时可以迅速进入应激状态，做好及时的应对。

  2018-04-28 生活
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  生气时，为啥会“青筋暴起”？

  2025-03-25 生活
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  一紧张就想上厕所，该怎么办？

  紧张时产生尿意或便意，甚至包括腹泻和腹痛，其实是人在压力状态下的一种应激反应。解决的根本办法就是放松心情，为自己减压，轻松应战。

  2018-01-08 生活
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  台湾被“冻死”的那20几个人，究竟是怎么死的？丨闵颖

  当我们在无保护状态下，从20℃左右的房间内，突然走到只有-15℃左右的室外时，这种快速的冷空气接触对于裸露在外侧的面部皮肤、鼻腔、气管的刺激，足以引发快速应激反应，最后真的就可能出现一开门被冻死的情况。

  2016-01-29 生活
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  生气时，为啥会“青筋暴起”？丨王飞

  当我们受到各种刺激而生气发怒时，机体会产生应激反应，同时分泌肾上腺素。肾上腺素可以增强心脏收缩力、加快心率、升高血压。心脏收缩力加强，血液循环加快，静脉回心血量随之增加，因而出现静脉扩张，也即我们所说的“青筋”暴起的表现。

  2017-06-20 生活
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  压力一大胃就不舒服，有这毛病你得怪“祖先”丨黄兆伟

  在人体的应激动员过程中，胃就是应激状态下最敏感的器官，受应激的影响最大，这就是为什么压力大的人会经常感到胃部不适或胃痛。

  2019-05-27 生活