答 舌苔还是比较厚腻，苔燥不润，是湿热内蕴，热重于湿的表现，肩背腰痛建议做针灸理疗缓解的，平时注意不要久坐，调整姿势，配合理疗，肩背腰痛可以去医院做针灸推拿的，这个是治疗湿热内盛证的，要注意清淡饮食，不要熬夜，玄麦甘桔颗粒，合知柏地黄丸，布洛芬可以继续用的，注意适当锻炼，大多数药物都是建议饭后服用的，不用吃了，舌苔这个与筋膜炎关系不大，这个主要反映的是脏腑气血，你这个情况建议用知柏地黄丸，主要是脾肾两虚，湿热内盛的表现，感冒灵，注意休息，清淡饮食，下午疼痛加重，与久坐或姿势不良造成的肌肉疲劳有关系。药性不冲突的，注意如果出现腹泻，先停用玄麦甘桔颗粒。