患者
医生怎么我好像弱不禁风，一点风进来就会感冒一样。好像发烧却又不是发烧。吹一点风在手都好难受。这是气虚的什么症状（男，19岁）
朱富君医生
您好，这种情况多久了？平时运动多不多？
患者
四五年了
患者
xx之后才有的
朱富君医生
自慰很频繁么？平时有没有神疲乏力，腰酸腿软，频繁遗精等症状？
患者
但也没能好戒除一年多了
患者
遗精有
患者
遗精或者流前列腺液全身出油怕冷
朱富君医生
多久遗精一次？平时饮食睡眠规不规律？有没有锻炼的习惯？
患者
最近10天四次
患者
睡眠一般两三点
患者
早上7点起来又没睡过了
患者
没运动过
患者
呼气到手都发冷是不是气虚
朱富君医生
拍下舌苔我看下
患者
图片因隐私问题无法显示
朱富君医生
从舌像看，主要是肾阴虚，精气不固。可以服用杞菊地黄丸和金锁固精丸调理。每天做50个徒手深蹲。加强营养，适当补充蛋白质。晚上十点半以前要睡觉。
患者
不是肾阳虚吗
朱富君医生
舌苔中间有明显裂纹，这是阴虚津亏舌燥的表现
患者
他说我还有痰湿
患者
黑顺片 白术 白芍 干姜 茯苓 郁金 枳壳 沉香 九香虫 巴戟天 菟丝子 车前子 牛膝 丹皮 栀子 等
患者
黄芪9，白术9，防风12，佩兰6，霍香9，法半夏6，厚朴6，枳壳6，赤芍9，神曲9，山楂6，黄精9，益智仁9，黄连6，葛根9，生薏苡仁9，炙甘草6 乌药10g 山药15g
朱富君医生
效果怎么样？
患者
第二个药方有用吗
患者
遗精并不多
朱富君医生
中医辩证思路和组方习惯不同，我不方便评价其他人开的方子的。
患者
每天晚上都出油手脚怕冷
患者
还有脖子
患者
这个是最难受的
朱富君医生
适当锻炼下，这个症状可以缓解的。每天50个深蹲，一周左右身体就有改善。
患者
每天跑10多公里越跑越难受的
患者
舌头总是涩涩的怎么回事
朱富君医生
锻炼的同时要补充营养，特别是蛋白质要补充到位。不方便做健身餐可以买点蛋白粉冲服。
朱富君医生
你的舌苔中间明显有裂纹，肯定影响味觉的
患者
好，舌头涩涩好像还有跟毛一样的感觉
朱富君医生
目前不要乱吃，一天三餐规律起来，蔬菜水果保证量，牛奶，鸡肉等高蛋白的食物要跟上。再配合适量运动，不吃药也可以改善的。
患者
好的
朱富君医生
调理一段时间，如果改善不明显可以再过来复诊
朱富君医生
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朱富君医生
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咨询时间: 2020-04-29
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