春雨医生

登录 注册

暴食症

暴食症 (binge eating disorder) 的基本特征是反复发作的暴食,其病因尚不明确,可能与超重和肥胖有关。
暴食症患者通常对他们的进食问题感到耻辱并试图掩饰症状。暴食通常秘密进行或尽可能不引人注意。
暴食症和神经性贪食一样有反复的暴食,但在临床表现、饮食限制与治疗反应等方面,两者有所不同。
暴食症常与一些精神疾病共病,如抑郁障碍焦虑障碍以及双相情感障碍

暴食症常会表现为暴饮暴食等症状。暴食症有哪些症状?大多数人会时不时地感觉自己吃下的量比应该吃的要多。但是经常吃得过多并不意味着有暴食症。
暴食症患者常有以下表现:

在较短的时间内(少于 2 小时)反复过量进食。
不饿的时候也吃东西。
因为情绪原因,如悲伤、愤怒、孤独或无聊而吃东西。
吃东西的时候感觉停不下来。
暴饮暴食,进食速度快。
进食过多,以至于感到腹胀、腹痛。
暴食后,感到情绪低落、内疚不安。
因为吃的过多而感到尴尬,常一个人偷偷吃东西。
暴食症与神经性贪食症有什么不同?暴食症和神经性贪食症一样有反复的暴食,但在某些基本方面不同于神经性贪食症

临床表现不同:在临床表现方面,神经性贪食症中所见的反复不恰当的代偿行为(如催吐、过度锻炼)在暴食症中不会出现。
饮食限制不同:与神经性贪食症患者不同,暴食症患者通常在暴食发作之间没有旨在影响体重和体型的明显或持续的饮食限制,但他们可能报告经常尝试节食。
治疗反应不同:在治疗反应方面,暴食症也不同于神经性贪食症。与神经性贪食症相比,暴食症经过治疗得到改善的患者比例更高。
暴食症有哪些危害?暴食症通常伴有严重的心理问题,如抑郁、焦虑。
暴食症患者如果仍不加节制继续暴饮暴食,不进行体重控制,情绪也会更低落。
体重增加、肥胖是暴食症的常见结果。而肥胖会引起一系列健康问题,如血脂异常高血压糖尿病骨关节炎。何时应就诊?需要治疗的暴食症症状有:

暴食
对暴食感到焦虑或尴尬
偷偷进食
过分关注体重或体型
由于暴食导致肥胖、过度肥胖

如果怀疑周围的人出现暴食症,应及时协助就诊。
就诊科室

精神科
心理科/心理咨询科

暴食症的治疗目标是减少暴食次数,养成健康的饮食和运动习惯。暴食症的治疗方法主要有心理咨询和药物辅助治疗。如何治疗暴食症?暴食症的治疗包括心理咨询和药物治疗。
治疗暴食症的目标通常包括:

减少暴食的次数
养成健康的饮食习惯和运动习惯
解决由饮食障碍带来的羞愧或内疚感
正面评价自己及自己的身体
治疗可能出现的其他伴随症状,如抑郁、焦虑或超重相关的健康问题

大多数暴食症患者需要治疗,但是许多患者往往闭口不谈,或否认自身的问题。
对体重比较敏感的患者可能自行减肥,但不会寻求针对暴食症或与症状相关的心理健康问题的治疗。对于这种类型的患者,家人及朋友等人的社会支持非常重要。有哪些药物可以治疗暴食症?目前,专门用于治疗暴食症的特效药尚未见获批上市。
一般在必要时,可使用一些辅助药物来减轻患者的暴食欲望,主要是抗抑郁药。
有关暴食症的药物治疗,请以医生处方为准。治疗暴食症的心理咨询是什么?现在,有多种方式的心理咨询对治疗暴食症有作用。

认知行为治疗 (cognitive-behavioral therapy, CBT):这种治疗有助于控制暴饮暴食的欲望,尤其是在与营养咨询和减肥计划相结合时。认知行为治疗经常涉及均衡饮食的学习,因为这对于康复至关重要。形成更加有规律的饮食习惯有利于减少暴食的发生。
人际关系疗法 (interpersonal therapy):这种类型的治疗有助于整理自己的人际关系、对这些关系的情感反应,以及暴食过程中的症状。
辩证行为治疗 (dialectical behavior therapy):这种治疗方法侧重于情绪的管理。通过更好地应对生活的挑战和自己的情绪,暴食行为可能会缓解。这种治疗可以缓解与压力相关的暴食。
治疗暴食症有哪些注意事项? 药物和心理咨询可能有助于戒掉暴食症,并减轻过高的体重。但这个过程需要一些时间和足够的耐心。
有些人发现即使戒掉暴食症,他们仍然不能成功减肥。这个时候需要和医生沟通,适时调整对于治疗效果的预期。
不幸的是,很多人不会因精神健康方面的问题去寻求治疗。由于对自己暴食行为的尴尬,可能不会寻求治疗,也可能觉得症状还不够严重,或者觉得可以自行解决问题。
但接受治疗是很重要的,家人应帮助患者接受治疗。

教育和鼓励健康饮食习惯、树立对食物和形体的正确观念,有助于预防暴食症的发展或恶化。虽然没有有效的方法可以预防暴食症,但一旦出现症状,尽快采取措施十分必要。

相关问答-暴食症

更多
多久了?有没有什么不舒服的?没有什么解决不了的问题需要治疗不用怕Mect没听说过是啥有320排CT比CT分辨率高怎么暴食?你这个需要去看精神心理科就像感冒一样,吃吃药都可以了你这属于心理“感冒”啦有头颅磁共振也可以做吃的很多??
朱睿明 河南大学淮河医院
2021-10-23
胃口好有时的确也不是件如意的事。在临床,有些疾病的确表现为胃口非常好,比如甲亢,糖尿病等,如果你感觉自己与普通情况不一样,可以就诊内分泌科看一看。嗯,是的,告诉医生,你的饮食过多,临床称为多食!如果你感觉到影响到精神上的了,首先你自己克制,克制不了也得求医。现在不能确定用什么药,必须确定是什么原因才可以对症的。不用谢O(∩_∩)O
陈伟 合肥市第一人民医院
2014-12-01
你好暴饮暴食肯定会引起减肥反弹的你标准体重是63-68kg你可以平时多喝柠檬茶,绿茶,花茶等有利消脂产生饱腹感减少摄入量嗯,如果偶尔一次暴食,可以通过多运动来消耗掉不算的,你体重不算很胖的嗯,可以多吃蔬菜水果,多喝水注意晚上八点以后就不要吃东西了,拒绝一切膨化食品、果脯肉脯、糖果蜜饯、甜味饮料(现榨果汁除外),少吃油炸和烧烤食品,肉食不过量就行。平时也要尽量抽时间多做有氧运动如慢跑,快走,跳绳,打羽毛球,体操,瑜伽等每天30分钟以上只要晚上不吃,应该不会的不能催吐的你好,很高兴为你解答,你身高体重是多少?平时饮食运动如何?给你评估一下平时饮食原则是早上吃好保证身体所需营养,中午吃7.8分饱,晚上吃少嗯,你可以多吃热量很低的蔬菜水果,多喝水还有这个暴饮暴食,也要靠自身的意志力来控制的这个肯定把胃部撑大了建议1早餐:杂粮粥1碗(或杂豆粥、薯类、全麦面包)、鸡蛋1个(或豆浆、牛奶1杯)、蔬菜1碟、水果1个。  午餐:主食1碗(粗细谷类搭配、杂豆、薯类)、两份菜(最好其中一份是绿叶菜,菜里加点瘦肉)。  晚餐:和午餐类似,但要相对清淡点。  零食:酸奶1小杯、坚果(每天十几颗)、水果200克。 简单食谱2.早餐一杯牛奶或者豆浆,一个煮鸡蛋,还有加几片面包,全麦的。午饭 米饭或者杂粮,来点素菜比如卷心菜洋葱,白菜,胡萝卜,肉类也可以来点牛肉。晚饭就要吃的少一点,可以来点粥。有压力吧,主要是你一直想瘦下来还有就是可以适量运动来消耗掉你平时运动如何?嗯,如果平时运动多的话,反弹没有那么厉害的这样可以减少其他食物的摄入量嗯,那这晚上就要少吃了或者不要吃其他食物了每个人都想吃的,我也是吃很多东西的,这个正常只是这顿吃多了,下一顿肯定要少吃的可以根据实际情况加减就行对胃不好,反而更会反弹
周建勇 春雨公众营养专家团
2020-10-21
好评医生-暴食症
更多
可咨询
服务人次 17752 好评率(99.8%)

擅长:焦虑症、强迫症、创伤后应激障碍、惊恐症、恐惧症、社交恐惧症、心境障碍、抑郁症、躁狂症、躯体形式障碍、神经衰弱、疑病症、转换性障碍、癔症、发育障碍、自闭症、性心理障碍、性变态、神经官能症、重度抑郁症、失眠、人格障碍、精神分裂、偏执狂、睡眠障碍、产后抑郁、嗜睡、性冷淡、神经病、广泛性焦虑障碍、更年期综合症、暴食症、恐艾症、洁癖、人格分裂、神经症

可咨询
服务人次 10135 好评率(99.2%)

擅长:焦虑症、强迫症、心境障碍、抑郁症、双相情感障碍、躁狂症、发育障碍、自闭症、物质依赖、精神活性药物依赖、精神分裂、精神病性障碍、心身疾病、情感障碍、睡眠障碍、失眠、重度抑郁症、神经官能症、注意缺陷障碍、偏执狂、抽动障碍、神经病、暴食症、精神发育迟缓、精神分裂症、老年精神病态的精神病

可咨询
服务人次 741 好评率(99.4%)

擅长:焦虑症、强迫症、创伤后应激障碍、惊恐症、心境障碍、抑郁症、躁狂症、躯体形式障碍、神经衰弱、癔症、植物神经功能紊乱、进食障碍、神经性厌食症、厌食症、发育障碍、自闭症、认知障碍、认知功能障碍、物质依赖、酒依赖、抽动障碍、精神病性障碍、器质性精神障碍、心身疾病、注意缺陷障碍、痴呆、暴食症、精神发育迟缓、老年精神病态的精神病、精神分裂症

可咨询
服务人次 5350 好评率(100.0%)

擅长:焦虑症、强迫症、心境障碍、抑郁症、躯体形式障碍、神经衰弱、发育障碍、自闭症、物质依赖、精神活性药物依赖、神经官能症、精神分裂、失眠、偏执狂、暴食症、精神发育迟缓、精神分裂症、老年精神病态的精神病、重度抑郁症

可咨询
服务人次 2041 好评率(93.4%)

擅长:焦虑症、强迫症、恐怖性焦虑障碍、应激障碍、创伤后应激障碍、适应障碍、惊恐症、心境障碍、抑郁症、双相情感障碍、躁狂症、产后抑郁、恐惧症、社交恐惧症、躯体形式障碍、神经衰弱、疑病症、植物神经功能紊乱、神经性头痛、进食障碍、厌食症、自闭症、失眠症、精神分裂、重度抑郁症、暴食症、精神发育迟缓、老年精神病态的精神病、精神分裂症

相关文章-暴食症