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当健康生活方式成为全民的追求，有的东西走向衰落是必然，有的东西兴旺发展也是必然，当可乐等碳酸饮料不在受到人群的欢迎，反而跑步、运动等健康的生活方式越来越受到人们的青睐。
2018-03-29 减肥
关节痛也许是在提醒你动作做错了，严重的还可能是伤病的先兆，不加以重视和纠正，轻则达不到健身的效果，重则「健身」一不小心变「自残」。所以，健身的时候一定要注意不要
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