我们经常会遇到这样的场景：拥挤的电梯里有人不停地抽着鼻涕，其他人嫌弃地屏住呼吸或捂着鼻子，生怕会被感冒传染。但其实有可能那个人只是鼻炎，并不传染的。

如何区分感冒和过敏性鼻炎？

很多时候我们发现身边的人不停打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，大家可能第一个想到的也是他感冒了，然而并非都是如此，过敏性鼻炎也有类似的症状。两者虽然症状相似，但也存在一些不同的特征，记住这5点，就能很好的区分：

1.症状出现的时间

感冒虽然一年四季都可发生，但还是冬天更常见，常常是在我们受到病毒感染数天之后发作。而过敏性鼻炎的好发季节是春天和秋天，往往是我们接触到了过敏原之后立即出现症状。如果鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞这些症状都是每年的相同时间发作，那它更可能是过敏性鼻炎而不是感冒。

2.症状持续的长短

感冒一般持续3到14天。过敏性鼻炎的症状一般会持续数周，如果过敏原没有被及时清除或者没有治疗，那么时间可能会更长。

3.鼻涕的颜色

鼻涕的颜色虽然不是区分感冒和过敏性鼻炎的关键，但还是可以为我们提供一些线索。如果您的鼻涕是黄的或者绿色的，那医生更可能考虑是感冒或者鼻腔的感染。过敏性鼻炎患者的鼻涕一般来说都是清鼻涕，有的会像水一样流出来，但是如果继发了鼻窦感染，也可能出现黄鼻涕。

4.是否有发烧和肌肉疼痛

虽然过敏性鼻炎还有一个名字叫“花粉热”，但是它在发作的时候并不会出现发热和肌肉酸痛的表现。相反，普通感冒则有出现发热和全身疼痛的可能。

5.注意日常小动作

对于家里有宝宝的人，如果看到宝宝经常用手掌揉鼻子，这也可能是过敏性鼻炎的一个信号。虽然感冒之后宝宝也可能会去揉鼻子，但是受鼻炎影响的宝宝揉鼻子的动作可能更长更频繁。

感冒与过敏性鼻炎该如何治疗？

记住上面的5点，差不多可以初步判断出到底是感冒还是过敏性鼻炎发作了。那么，它们的治疗有什么不同呢？

感冒的治疗

感冒本身其实不需要治疗的，但是我们仍然可能使用一些药物来减轻症状。比如一些止咳药物、含麻黄素的鼻喷剂、解热止痛药，或者一些含有多种成分的复方感冒药物（比如复方氨酚烷胺片、复方氨酚烷胺胶囊等等）。感冒一般都是由病毒引起，所以抗生素对于缓解感冒症状是完全没有用的，但是如果感冒继发了鼻窦的感染，就需要使用抗生素了。

另外，您还可以注意生活中的一些小细节来预防感冒或减轻症状，比如多喝水，生理盐水冲洗鼻腔，用盐水漱口，房间里使用加湿器等等。

过敏性鼻炎的治疗

跟感冒不一样，过敏性鼻炎则需要积极的治疗。比如避免接触过敏原，脱敏治疗，激素喷鼻，抗组胺药物口服等等。另外，生理盐水冲洗鼻腔，使用加湿器等等这些生活方式也对过敏性鼻炎的治疗有利。

作者：龚轩民

参考文献：文中部分内容参考WebMD/Mayo clinic/Healthline/Live Science网站

图片来源：123RF.com.cn图库

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